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中醫(yī)適宜技術
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王老師解瘀:

王氏治外科疾患以“紅癰乃陽實之癥,氣血熱而毒滯;白疽乃陰虛之癥.氣血寒而毒凝”為理論依據(jù).認為兩者均應以開腠理為治。然當時醫(yī)生認證泥于辨經(jīng).以致藥雖對經(jīng)而實背證.患陰疽者因之而夭者更多,故王氏強調外科證亦必須以辨證施治為原則。

祖碑族譜皆有載記。把我們王氏治療“濕熱火毒”(古人稱之為“火龍”、“火丹”;現(xiàn)代為“皰疹”)純乃「王氏獨紹絕學」,傳至今三百多年。

他把外科諸癥分為陽證和陰證兩大類.并分別對其病機、辨證和治療加以闡發(fā).指出癰疽二證 截然兩途 癰發(fā)六腑.其毒淺.多屬火毒之滯.屬陽屬實;疽發(fā)于五臟。其根深.每因寒痰之凝.陰毒深伏。屬陰屬寒.二者不可有混.因而,王氏辨證特別注重望診和審察癰疽形色、膿汁等情況.借以辨清氣血之盛衰和毒邪之輕重,指出 “根紅散漫者.氣虛不能血緊附也;紅活光潤者.氣血拘毒出外也.外紅里黑者,毒滯于內也;紫暗不明者.氣血不充。不能化毒成膿也;膿色濃厚者。氣血旺也;膿色清淡者.氣血衰也。”對陰證之鑒別和治療.王氏尤有獨得之秘,他反對用“寒涼清火”之法治療陰證.指出“諸疽白陷者,乃氣血虛寒凝滯所致。其初起毒陷陰分。非陽和通腠 何能解其寒凝!已潰而陰血干枯.非滋陰溫暢,何能厚其膿漿!”


又說:“世人但知一概清火而毒愈凝。然毒之化要由膿,膿之來必由氣血,氣血之化必由溫也.豈可涼乎!”所以他強調采用“陽和通腠。溫補氣血”和“以消為貴。以托為畏”之原則治療陰證.創(chuàng)用了治療陰疽的多種有效方劑。如溫補氣血、開腠逐毒。治一切陰疽的陽和湯;開腠理、散寒凝.治一切陰疽初起的陽和丸;溫散寒凝、解毒生肌,治療陰疽流注、潰爛不堪及凍瘡等的陽和解凝膏;以及通關竅、治血解毒的犀黃丸等,至今仍有較高的實用價值。

《靈樞?經(jīng)脈》:“經(jīng)脈者,所以能決死生,處百病,調虛實,不可不通?!?

就是說只要我們身體經(jīng)絡是通暢的,氣血運行正常就不會這里痛哪里病。


 人體主要有14條經(jīng)脈(心、肝、脾、肺、腎、心包、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽、任、督)。

 每條經(jīng)脈上又有很多臟腑、經(jīng)絡氣血輸注出入的特殊部位---穴位。

 人體共有361個穴位和48個經(jīng)外奇穴,總計409個穴位。除此之外還有很多經(jīng)驗穴,比如:女福穴。任督二脈上的52個穴位都是單穴,其它12條正經(jīng)上的穴位都是雙穴(注:我們按揉時,2個穴都要施術)


 人在天地之間,隨時隨地都會受到“風、寒、暑、濕、燥、火”外邪的侵擾(外因);或者由于我們自身生活習慣的原因,臟腑虛衰(內因),都會在我們經(jīng)絡上形成很多瘀堵點,出現(xiàn)癢、酸、麻、腫、脹、痛等癥狀。

1、先熟悉一下12經(jīng)絡的名稱:

手少陰心經(jīng) 足少陰腎經(jīng)

手厥陰心包經(jīng) 足厥陰肝經(jīng)

手太陰肺經(jīng) 足太陰脾經(jīng)

手太陽小腸經(jīng) 足太陽膀胱經(jīng)

手少陽三焦經(jīng) 足少陽膽經(jīng)

手陽明大腸經(jīng) 足陽明胃經(jīng)

2、搞清楚它們?yōu)槭裁匆@樣稱呼 ?

這12條經(jīng)絡分別連著人體12個臟器,所以這些經(jīng)絡都是用相連的臟器命名。其中,三焦是指人的整個胸腹,心包是保護心臟的一塊區(qū)域,是心的屏障,其余的都比較容易理解。記住這12個臟器名稱是很重要的,如果身上哪里不舒服,就看是哪條經(jīng)絡經(jīng)過此地,一對應就出來了。從12經(jīng)絡的排列上看,是分為兩組,一組是按手足分,另一組是按陰陽分。


按手足分是告訴你手及手臂上有6條經(jīng)絡,足、腿上有6條經(jīng)絡。


按陰陽分是告訴你手臂的內側、腿的內側各有3條陰經(jīng);手臂的外側、腿的外側也各有3條陽經(jīng)。


少陰、厥陰、太陰、太陽、少陽、陽明又是代表什么呢?它們是代表陰氣的重與輕,陽氣的足與弱。

少陰陰氣最重,所以它就排在手臂和腿內側的最里面。

厥陰的陰氣比少陰輕,但又比太陰重,所以它就排在中間。

太陰的陰氣最輕,就排在最外面。

太陽是陽氣最足的,就像中午的陽光,所以它排在手臂、腿外側的最外面。

少陽比太陽的陽氣要弱一些,就像早晨八九點鐘的太陽,所以排在外側的中間。

陽明又比少陽的陽氣要弱,就像黎明初現(xiàn)的陽光,就排在了外側最里面了。


我們的祖先為什么將陰、陽細分到這樣的程度呢?就是讓你在使用經(jīng)絡時隨時注意陰陽的平衡。這個陰陽的平衡既包括經(jīng)絡與經(jīng)絡之問的陰陽平衡,也包括身體與經(jīng)絡的陰陽平衡,還包括經(jīng)絡與大自然的陰陽平衡。身體與經(jīng)絡的陰陽平衡是要你根據(jù)身體的強弱去選擇經(jīng)絡。比如身體弱的,最好先選擇陽經(jīng)按摩以補足正氣為主,陰經(jīng)要等正氣補上了,再去碰它;身體好的,則陰經(jīng)、陽經(jīng)都可以按摩。

經(jīng)絡與大自然的陰陽平衡,是與四季的溫度有關。夏天陽氣最旺盛,就是身體虛弱的人,在這個時候也可以去疏通陰經(jīng)了。陰陽平衡的理論還可以用在按摩時的手法上,如陰經(jīng)的按摩最好是用補法,陽經(jīng)的按摩可以用瀉法。


3、什么是按摩的補與瀉呢?

一般來說,順看經(jīng)絡按摩為補,逆著經(jīng)絡按摩為瀉。

按摩時力度輕的為補,力度重的為瀉。

按摩時間短的為補,時間長的為瀉。

按摩范圍小的為補,范圍大的為瀉。


4、需要把三百多個穴位都記住嗎?


中醫(yī)在按摩經(jīng)絡時有個說法叫「以痛為俞」,也就是說疼痛的部位就是按摩的穴位。比如你知道自己患有心臟方面的疾病,就可以在相應的心經(jīng)和心包經(jīng)上沿著經(jīng)絡慢慢地按壓,去感受整條經(jīng)絡上各處的感覺。如有的地方酸痛,有的地力刺痛,有的地方麻木,有的地方發(fā)酸、發(fā)脹,那么這時你按摩的重點就放在最痛的部位,把病灶揉開、揉散,甚至拔罐、艾炙、敲打都可以,越是痛感明顯的,越要堅持多刺激此處,這樣你身體的疾病很快就有好轉。


有些人明明知道自己心臟有病,可在這兩條經(jīng)上按壓時并沒有明顯的痛感,這時,你左右兩只手臂上都要去摸,因為人體經(jīng)絡左右都是對稱和一致的,但患病時左右經(jīng)絡的反應并不完全一樣,痛感明顯的就代表著病偏向于哪一邊,這也說明了你這條經(jīng)絡的氣血不足,反應遲緩,這時的冶療以食療為主先,補足氣血,同時在這條經(jīng)絡上慢慢摸,看上面是否有硬塊,是否多出了一塊肉,是否比別處微微凸起,然后重點搓揉這個部位就行了。如果只是死記硬背了所有穴位,但忽視了最痛的那一點,治病效果絕不會好。


先從我們最常用的足太陽膀胱經(jīng)開始,因為這條經(jīng)的陽氣最足,治療范圍最廣,所以也是最常用的一條經(jīng)。膀胱經(jīng)的起點在眼角的睛明穴,上行過額至頭頂,行頸后、后背、大腿后外側,小腿后側至小腳趾外側的至陰穴止。共有67個穴位,是人體中最長、穴位最多的一條經(jīng)絡。


當膀胱經(jīng)從頭走到了腳的至陰穴后,它的流動并沒有停止,而是穿過小腳趾從腳心的涌泉穴上行。這時經(jīng)絡又有了新的名字--足少陰腎經(jīng)。


腎經(jīng)是起于足小趾之下,斜向足心,沿足心及下肢內側后緣上行,穿過腹部到達胸部,與下一條經(jīng)絡手厥陰心包經(jīng)相連。



從膀胱經(jīng)到腎經(jīng)的走向,我們可以看到:


1、經(jīng)絡是流動的,而且是有方向地流動的,膀胱經(jīng)是從上往下,腎經(jīng)是從下往上。

2、膀胱經(jīng)和腎經(jīng)是完全相連的一條經(jīng),只是在小腳趾的外側至陰穴處將其分開了,走在人體的外側是膀胱經(jīng),走在人體的內側的是腎經(jīng)。正因為這一陽一陰的經(jīng)絡其實是一條相連的經(jīng)絡,所以刺激膀胱經(jīng),腎經(jīng)就會有反應;刺激腎經(jīng),膀胱經(jīng)也會有反應,中醫(yī)就稱之為“互為表里”,而這兩條經(jīng)絡各自所連的臟器--腎臟與膀胱也就互為表里 。

3、膀胱經(jīng)是陽經(jīng)中陽氣最足的一條經(jīng)絡,而腎經(jīng)是陰經(jīng)中陰氣最重的一條經(jīng)絡,這正好符合了中醫(yī)陰、陽平衡的特點。

4、膀胱經(jīng)走在前,腎經(jīng)走在后,膀胱經(jīng)是腎經(jīng)的源頭,所以在膀胱經(jīng)上進行的推拿、按摩、針灸等疏通方法,就能促進膀胱經(jīng)向下流動的力量,反過來就是推動了腎經(jīng),滋補了腎臟。

而在腎經(jīng)上進行推拿、按摩、針灸的時候,腎經(jīng)運行快了而膀胱經(jīng)沒能及時跟上,就會出現(xiàn)空缺、中斷。這就是只按摩腎經(jīng)時,病人往往會出現(xiàn)氣虛的原因。

與膀胱經(jīng)相連的是手太陽小腸經(jīng)。它起于小指外側的少澤穴,沿著上肢外側后緣上行過肩分為兩個分支,一個從頸上面頰,到耳,到眼睛大眼角的睛明穴與膀胱經(jīng)相連,另一個進入鎖骨,入胸腔,最后到達心臟。



這條經(jīng)絡走在手臂的外側,屬于陽經(jīng),與膀胱經(jīng)是相連的,是陽經(jīng)與陽經(jīng)相連,組成一條長長的、完整的太陽經(jīng),小腸經(jīng)在前,膀胱經(jīng)在后。小腸經(jīng)是膀胱經(jīng)的源頭,當膀胱經(jīng)不舒服時,就會有頸椎病、腰痛、腿痛時,除了按摩膀胱經(jīng)以外,按摩小腸經(jīng)同樣有效,而且效果更好。

小腸經(jīng)又與手少陰心經(jīng)(下面簡稱“心經(jīng)”)相連。心經(jīng)起于心臟,它有幾個分支:一支向下通向小腸,一支向上沿著食管上行至眼睛,另一支上行于肺部,在腋下出來,沿上臂的后緣行至手腕的內側,到小指內側的少沖穴,然后走向小指外側的小腸經(jīng)的少澤穴,再往上循行。



這是一條陰經(jīng)轉變?yōu)殛柦?jīng)的經(jīng)絡,是陰經(jīng)在前、陽經(jīng)在后的一條相連的、互為表里的、長長的經(jīng)絡。所以按摩心經(jīng)不但能治療與心經(jīng)相連的心臟、小腸、肺、食道、眼睛等處不適,還能推動和滋養(yǎng)小腸經(jīng),按摩它既能冶療頸椎、腰椎、腿的疾病,又能治腎臟的疾病。

只要頸肩、腰有毛病,你去摸摸手臂外側的小腸經(jīng)就會有明顯的痛點,再去摸與之相表里的心經(jīng)也會有瘀堵、疼痛的感覺,所以這時就要從源頭上疏通手臂內側的心經(jīng),從腋窩處往下輕輕搓至小手指,然后再沿著小手指的外側向上搓至手臂的外側,遇到哪里有痛點,就在哪里多搓搓揉揉,這樣就可以治療心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)這4條經(jīng)絡上所連著的所有臟器的毛病。

這4條經(jīng)絡一路走過來,形成了表里相連的兩組長長的經(jīng)絡,它們起于心中,在人的四肢繞了一圈后又將腎經(jīng)推向了腹部,推到了胸。


那么又是哪條經(jīng)絡在胸中與心經(jīng)相連呢?

這就是足太陰脾經(jīng)。這時,有人會問,一個是少陰,一個是太陰,好像在陰陽上已不能做到平衡了,這是為什么呢?我們一會再說。


與膀胱經(jīng)相連的腎經(jīng)走到胸中后,就與手厥陰心包經(jīng)相連,是陰經(jīng)與陰經(jīng)的相連,可它們一個叫少陰,一個叫厥陰,名字不一樣,陰氣的程度不一樣,經(jīng)絡走到這里,好像與剛才在四肢繞了一圈的作用與關系不一樣了,為什么呢?因為當經(jīng)絡一路走過來,走到腎經(jīng)時已經(jīng)很虛弱,所以一般不去按摩腎經(jīng),按多了就會瀉氣,這時,進入了腹部、胸部的經(jīng)絡需要休息一下,補充能量,然后換條經(jīng)絡繼續(xù)出發(fā),去進行下一次的四肢大循環(huán),所以補氣作用最強的丹田穴在腹部,而通過腹部的就是循環(huán)回來的、已經(jīng)很疲勞的腎經(jīng)、肝經(jīng)和脾經(jīng)。


通過腹部的還有一條經(jīng)--足陽明胃經(jīng),它也是通過腹部的,但其走向與腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)的從下向上的運行方向不同,是從頭穿胸、穿腹再走到腳的,胃經(jīng)也需要在這里一次補充能量,促使向下的力量更加有力,加強脾胃的消化能力。


下一輪的四肢大循環(huán),就從腎經(jīng)傳遞給心包經(jīng)開始,它是走在四肢內側中間的一條經(jīng)絡,所以與它相連的是走在手臂外側中間的手少陽三焦經(jīng),又與走在腿外側中間的足少陽膽經(jīng)相連,膽經(jīng)則是與走在腿內側中間的足厥陰肝經(jīng)相連,這樣就又形成了一組完全相連、互為表里的經(jīng)絡,最后又是將肝經(jīng)推向小腹,推向胸中,去休息、補充能量,換一條線路繼續(xù)前進。


最后一輪運行的4條經(jīng)絡是肝經(jīng)在胸、肺傳遞出的手太陰肺經(jīng),具體的循環(huán)順序是這樣的:肺經(jīng)→大腸經(jīng)→胃經(jīng)→脾經(jīng)。


人的所有病都能在經(jīng)絡上找到

經(jīng)過上面的論述,大家就會明白,其實這12條經(jīng)絡是分成了3組大經(jīng)絡,這3組大經(jīng)絡分別在四肢繞了一個大圓圈后又重新回到腹部、胸部,這樣再去記憶就容易了。你只要分組去記,記住一組里的4條經(jīng)絡,記住這4條經(jīng)絡相連的臟器都叫什么名字,只要這4個臟器里的一個生病了,你就從這4條經(jīng)絡的源頭,也就是從胸走向手的手臂內側的經(jīng)絡上開始尋找痛點,慢慢地搓揉,或拍打或刮痧,去慢慢理順它。這樣治起病來不但效果好,而且不會留下后患,更不會復發(fā)。在人體內循環(huán)的3組大經(jīng)絡就已經(jīng)很清楚了,而這3組大經(jīng)絡又是誰先誰后呢?


中醫(yī)學是這樣分的:

第1組:走在外側,是肺經(jīng)→大腸經(jīng)→胃經(jīng)→脾經(jīng)

第2組:走在內側,是心經(jīng)→小腸經(jīng)→膀胱經(jīng)→腎經(jīng)

第3組:走在中間,是心包經(jīng)→三焦經(jīng)→膽經(jīng)→肝經(jīng)

另外,用經(jīng)絡治病要選擇好時辰。中醫(yī)學認為人與宇宙是息息相關的統(tǒng)一整體,人體實際上是宇宙的一個縮影,自然界的一切變化(如白晝黑夜的交替)都與人的生命活動緊密相關。

在古代中國,人們把一天24小時分為12個時辰,而中醫(yī)學則把每個時辰都與12條經(jīng)絡相對應,如下表。

第一組:

時辰 時間 經(jīng)絡

寅 3:00~5:00 肺經(jīng)

卯 5:00~7:00 大腸經(jīng)

辰 7:00~9:00 胃經(jīng)

巳 9:00~11:00 脾經(jīng)

第二組:

時辰 時間 經(jīng)絡

午 11:00~13:00 心經(jīng)

未 13:00~15:00 小腸經(jīng)

申 15:00~17:00 膀胱經(jīng)

酉 17:00~19:00 腎經(jīng)

第三組:

時辰 時間 經(jīng)絡

戌 19:00~21:00 心包經(jīng)

亥 21:00~23:00 三焦經(jīng)

子 23:00~1:00 膽經(jīng)

丑 1:00~3:00 肝經(jīng)

那么,這12個時辰與12條經(jīng)絡相對應的意義又是什么呢?「氣血迎時而至為盛,氣血過時而去為衰,瀉時乘其盛,補則隨其去,逢時為升,過時為闔」,原來這12條經(jīng)絡是按時間的順序,就如潮汐一樣,流動到哪兒,哪條經(jīng)絡就「漲潮」了,這時這條經(jīng)絡里的氣血最為旺盛。所以很多醫(yī)家喜歡在特定的時辰,去疏通在這個時辰氣血最旺盛的經(jīng)絡,或在此時辰服下調理該臟器的藥物,這樣能收到事半功倍的效果。這就是經(jīng)絡、臟腑,時辰的關系。

我們已將這12條經(jīng)絡分成了3個大組,這樣,用時辰來防病治病就變得簡單了。

肺經(jīng)、大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)出現(xiàn)不適,最好在早晨或上午按摩與治療。

心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)出現(xiàn)不適,最好在中午或下午按摩與治療。

心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)出現(xiàn)不適,最好在晚上按摩與治療。

就拿一個胃不好的人為例??梢栽谠绯啃褋砗?,或是上午的時候,先在手臂外側的肺經(jīng)、大腸經(jīng)上找痛點,然后再到腿上的胃經(jīng)、脾經(jīng)找痛點,依次慢慢地搓揉。關注:中醫(yī)培訓。

頸肩酸痛、腰不好的人,可以在中午或下午的時候,先在手臂內側的心經(jīng)、小腸經(jīng)上尋找痛點,慢慢地搓揉,然后再到你疼痛的頸子、腰處進行按摩疏通。

肝臟不好的人,最好是在晚上,先在手臂中間的心包經(jīng)、三焦經(jīng)尋找痛點,進行搓揉、疏通,然后再到腿外側的膽經(jīng)和腿內側的肝經(jīng)上尋找疼痛、不通的地方進行按摩。

身體好、氣血足的人,在疏通經(jīng)絡時手法可以稍重些,對疼痛、瘀堵的部位可用拍打或刮痧的方法。而身體弱、氣血虧的人,在疏理經(jīng)絡時就不用太著急,按摩的力度要輕一些,選的穴位與痛點也要少一點,最好選擇每一組經(jīng)絡的前兩條經(jīng)絡(手臂上的經(jīng)絡)進行按摩,排在最后的經(jīng)絡(腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng))都盡量少去碰它們。

弄懂了這些,你就可以在補氣血、去寒濕的前提下,根據(jù)自己的身體素質,根據(jù)不同季節(jié)和時辰,有針對性去疏通瘀堵的經(jīng)絡。請關注公眾號針灸刮痧拔罐刺血 ,各種中醫(yī)絕技都在這里。只要運用得當,相信每一個人都能將神奇的經(jīng)絡運用自如,為你自己和親人的健康保駕護航。關注微信 中推培訓平臺 看視頻

最后要補充一下,就是前面所提到的「丹田」,它如同人體內部的核反應堆,能量極大。我國自古的各種武術中,都會提到「丹田」。當修煉到一定的程度后,丹田部位會形成一股熱氣流,聚之有形,散則無形,它會在人體前后的正中在線的任、督二脈上運行,前面的為任脈,后面的為督脈。

當氣流在任督二脈運行一周后稱為「小周天」,這個小周天走在人體正面的是任脈,對全身的陰經(jīng)有總攬的作用。任脈所經(jīng)過的丹田,是男子貯藏精氣,女子維系胞宮的地方,又稱為「生氣之源」;而起于身體后正中線的督脈中的「督」字,有「督促」的作用,又因督脈循行于脊髓里,直接連結脊髓、腦,所以與人的精神、意志、思維有很大的關聯(lián)。任督二脈同時與全身的各個臟器相通,當真氣充足時,這些五臟六腑就都可以直接得到滋潤。

任、督二脈的功能就是中醫(yī)學所說的「腎」的功能。中醫(yī)認為,腎為「先天之本」,又認為胞胎的形成始于腎,因此有「未有此身先有兩腎,故腎為臟腑之本,十二經(jīng)之根」的說法。腎的功能有:主精,主生殖,主命門火,能溫照全身,主骨,主髓,主生血,主水,主納氣等。


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