在扶鷹學(xué)院的后臺,有位爸爸留言說:我和妻子感情挺好的,但偶爾還是會(huì)吵架,我倆在孩子面前一般都非??酥疲紩?huì)約好一定不將我們的爭吵帶給孩子。但孩子眼尖,我們一吵架他就能發(fā)現(xiàn),而且會(huì)突然變得特別乖,我自己小時(shí)候經(jīng)歷過父母不和,也實(shí)在不想讓我兒子也和我一樣。我感覺我兒子挺敏感的,也很懂事,我也不知道瞞著孩子是不是對的,是不是有時(shí)候也該讓孩子知道我和他媽媽正在鬧矛盾,有時(shí)候工作上有不順的地方,回了家孩子也能看出來。家長能做些什么呢?
看的出來,這是位思想上很有覺悟的爸爸,即便是自己情緒很糟糕的情況下都會(huì)想到不傷害孩子,并且能和妻子達(dá)成共識,這個(gè)出發(fā)點(diǎn)和自控能力都是值得借鑒的。但是,好像目前的方式對保護(hù)孩子不是很奏效,為什么呢?
首先,為什么父母一吵架,孩子立馬就能覺察到?當(dāng)父母吵架或者有負(fù)面情緒,孩子最怕的是家庭關(guān)系的不安全,孩子對父母情緒的高敏感度是一種求生本能,另外,情緒是很容易從表情,語氣,精神狀態(tài),身體語言,習(xí)慣行為等方面不經(jīng)意的流露出來的,所以對孩子是很難隱藏地住的。
努力地瞞著孩子其實(shí)沒有必要。一方面,父母這樣做自己很辛苦,像背著沉重的包袱,卻會(huì)影響自己跟孩子在一起時(shí)的親密感,帶來親子關(guān)系的隔膜,這對孩子影響是很大的;另一方面,孩子會(huì)自然地想:“一定是出大事了,你看他們都不告訴我,故意藏著?!本拖裎覀兇笕松∽≡毫耍t(yī)生故意把家屬拉到外面竊竊私語,我們是不是會(huì)更加擔(dān)心和害怕?
其次,為什么父母吵架或者情緒不好的時(shí)候,孩子會(huì)突然變得很乖?孩子越小,越會(huì)有個(gè)人中心化傾向,也就是說覺得周圍發(fā)生的一切都跟自己有關(guān)系?!鞍謰尦臣苁且?yàn)槲?,情緒不好也是因?yàn)槲?,肯定是因?yàn)槲也还??!彼?,要想辦法讓父母的情緒好起來,家庭關(guān)系好起來,氛圍好起來。
最后,父母應(yīng)該怎么做,才是對孩子好呢?告訴孩子:我們的負(fù)面情緒不影響我們與你之間的關(guān)系;我們的負(fù)面情緒不是因?yàn)槟恪?
比如因?yàn)楣ぷ髟蚧氐郊胰匀磺榫w很不好,可以告訴孩子“媽媽今天上班的時(shí)候有很不開心的事情,現(xiàn)在不太想說話,我想一個(gè)人待一會(huì)兒,你先自己玩一會(huì)兒或者讓爸爸陪你玩,等我心情好一點(diǎn)再來跟你玩?!痹俦热绺改钢g吵架,可以跟孩子說:“爸爸媽媽之間有些自己的事情不開心,我們可能因?yàn)楹苌鷼舛f話很大聲,你看起來可能會(huì)覺得很害怕,但是等我們氣消了就會(huì)和好了。這都是爸爸和媽媽之間的事情,跟你沒有關(guān)系,所以我們會(huì)在自己的房間里面說?!?
所以,并不是要當(dāng)著孩子的面吵架,也不是要告訴孩子吵架的內(nèi)容是什么,只是告訴孩子跟他最相關(guān)的兩個(gè)事情,并預(yù)告這個(gè)過程對孩子的生活有什么影響,可以怎樣應(yīng)對。這樣能夠把自己的負(fù)面情緒對孩子的影響降到最低,并且情緒恢復(fù)后及時(shí)陪陪孩子,修復(fù)親子關(guān)系。情緒失控是智慧不足的表現(xiàn),掌控自己情緒是父母一生的修煉!