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賈春濤:正面思考,建立信心
2016-01-20 60042
正面思考,建立信心
  
  信心是成功的重要關鍵。在設立目標后,只朝對目標有幫助的方向思考,儲備足夠的自信心。
  
  日本經營顧問坂上肇提出正面觀點強化法,能在信心動搖時提供協(xié)助。首先,坐著、閉上眼睛,采腹式呼吸法吸吐3次,舒緩身心,再高呼正面觀點的口號,「目標一定可以達成!」「我一定做得到!」張開眼睛后,沉靜30秒站起來,告訴自己「要開始做囉!」恢復執(zhí)行的動力。
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