病例體會：“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”奇效 （冠心病、隱性糖尿病、腦動脈硬化、腦輕度萎縮、目視雙影、高血脂、脂肪肝等） 我今年六十三歲，女，大學文化，河北省農林科學院離休干部。 我是多種疾病的患者。1972年診斷為冠心病。1988年10月病情突然加重，89年住醫(yī)院治療三個多月，雖有好轉，但未能控制心絞痛。胸悶，心悸，心慌，出虛汗等癥狀，一天發(fā)作多次，面如土色，指甲發(fā)緊，不思飲食，生活已不能完全自理。89年又診斷隱性糖尿病，還有腦動脈硬化，腦輕度萎縮，目視雙影，經常頭暈、頭痛、高血脂，脂肪肝等綜合性老年疾病。 戰(zhàn)爭時期生活條件差，記得46年冬天有天下午吃小米干飯，第二天返胃出還是小米，不消化，下午腹脹難忍，落下了沉疴痼疾，經常燒心反酸，一口氣吸得不順就引起腸胃痙攣，痛起來幾天不能飲食。所以胃得寧、普魯苯辛、胃舒平等藥不能離身。 1959年患急性泌尿系感染，后轉成慢性，生活稍有不規(guī)律立即發(fā)病，呋喃旦丁常備。嚴重時就得住院治療。還有膝關節(jié)炎、肩周炎、鼻竇炎、咽炎、老年性陰道炎。總之，我是內病外病，大病小病樣樣皆有。我已失去了生活的信心。 正在冠心病頻繁發(fā)作、無法控制，生活不能自理之時，朋友送來《真氣運行養(yǎng)生實踐方法》一書。閱讀后覺得“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”簡便易學，方法具體，我就喜歡上了?；貞浧饋?，當時學練功是很困難的。一是從前沒有接觸過氣功，缺乏氣功知識；二是沒有指導老師，想出去走訪求知，自己又不能外出。在這種情況下，決定以書為師。從90年元月開始苦讀“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”，逐字逐句反復學習，為了加強理解和記憶，邊學邊寫筆記，把經絡行氣路線、真氣運行與時間的關系，制成表圖。書中的練功小結21例逐例讀一遍：又把問題解答逐條閱讀。讀后反復琢磨，認真的思索。從而產生了信心，有了希望，決定立即實踐，在鍛煉“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”上找生路。即在1990年2月20日開始實踐了。在實踐中做到練功前必讀與所練進度相應的章節(jié)，反復讀，認真思索，讀后即練功，又在練功中體會其意，這樣做效果很好。一天24小時之中最多時練功八次。對于練功是否正確，無處請教，就以功后身體是否舒服驗證。出現(xiàn)什么反應，從21病例之中去對照，如自發(fā)運動很強烈，經查找書中有記載，才放心的練下去。在完成第一步功后，通了周天，精神面貌大有改觀，覺的路子對了，比吃藥的效果強多了，從而對“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”產生了濃厚的感情，每時每刻，行立坐臥都思索著練功，家人說我成了“氣功迷”了。這時產生了一種信念，就是我四十多年的革命生涯已告一段落，晚年就把練功作為生活中的頭等事業(yè)，鍛煉成為一個健康老人，還可以為社會做點有益的事情。這個信念是我練功的支柱，也是我練功成功的訣竅吧。 經過二十個月的刻苦鍛煉，我的身體起了根本的變化，已從百病中解脫出來了。 一、冠心病是致命的病。從開始練功逐漸減少藥物，到完成第一步功時即全部停止用藥，至今沒有用一片藥，冠心病也沒有發(fā)作過。經多次心電圖檢查，心電圖已恢復了正常，一切癥狀消失，自我感覺非常好，二十多年來胸部沒有像現(xiàn)在這樣輕松過。 二、在完成第一步功后，腸胃消化就開始好轉了。飲食香甜，食量增加，特別高興的是最痛苦的腸胃痙攣沒有復發(fā)過，有時飲食失調，胃不舒服不論什么時候就開始練功，功中滿口津液徐徐下咽時間不長就舒服了，比吃藥快得多，所以那些胃病藥全部丟掉了?！罢鏆膺\行養(yǎng)生實踐方法”成了自帶保健醫(yī)生。 三、泌尿系感染病．是一種很痛苦的頑疾。二十個月，只在91年春節(jié)因妄作勞而發(fā)病。我沒有先用藥，立即練功，一次功練了四個小時，真氣就在膀胱經、腎經、尿道重復循環(huán)運行而不走其他經絡，真是奇妙極了?！罢鏆膺\行養(yǎng)生實踐方法”治病自尋目標我體驗的一清二楚。初次遇到這種情況恐懼再發(fā)病就服了二片呋喃旦片，實際也不起作用。每天加練二次功．二天癥狀就消失了。至今未再復發(fā)。 四、每年夏天被黑蚊叮咬是一大患。凡被叮咬后，就起大紅疙瘩，痛癢難忍，局部發(fā)燒，抓破就感染，每年夏天都成為負擔。可今年夏天被咬的也不少，卻沒有起一個疙瘩，腳氣病也好了，我高興極了，就去問醫(yī)生，這是什么原因，并述說了練“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”的情況。醫(yī)生說：“可能是免疫力的作用”。練“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”增加免疫力這是已經驗證了的問題，我算是又一個實例吧。 1991年10月16日體檢結果：1989年8月住院檢查治療三個月診斷以下病癥： 1、冠心?。航浿委熑齻€月，仍未控制癥狀發(fā)生。到89年10日檢查心電圖仍是冠狀動脈供血不足，T波低平，STU5壓低0.05。于90年2月開始練功，未用任何藥物，經常檢查，心電圖逐漸好轉，于91年10月16日B超檢查，心臟結構未見異常，肝、膽、胰、脾、腎未見明顯異常。心電圖竇性心律，大致正常。 2、高血脂癥： 練功前后 膽固醇 B脂蛋白 甘油三脂 練功前 182 674 162 練功后 180 545 120  注：練功前是在住院經過治療后出院時的值數(shù)。 3、隱性糖尿?。鹤≡簳r查血，血糖130，又作糖耐量試驗異常。1991年10月16日查血，血糖104，已正常。 總之，經過二十個月的“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”鍛煉，我的身體得到了根本的改變，一切病癥都默默地消失了。全身輕松，精力充沛，動作敏捷，耳聰目明，心情欣悅。離休在家，家務事都能干了，而且不覺疲勞，我已經成為一個健康的人了。很多老同志為我恢復健康而高興。省科委黨委書記說：你是練真氣運行養(yǎng)生實踐方法的真正受益者。這次我能不遠千里來杭州就一切都證明了。 我修煉真氣運行養(yǎng)生實踐方法收到了這樣好的效果，首先是我選擇了真氣運行養(yǎng)生實踐方法這樣寶貴的功法。經過一年多的鍛煉，有以下幾點體會。 一、功理不明功難成。真氣運行養(yǎng)生實踐方法是國內外公認的好功法。我自學習練“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”雖然也收到了良好的效應，但對功理功法不甚明了，只是有覺而不知，混沌著練功。要想達到李少波老恩師對“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”功效設計的目的，必須真正理解功理功法。有緣今年四月親自聆聽了師父講授真諦，功中指點，對功力的長進可大不一樣。除此之外，還需要自己認真學習“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”一書，深刻細微的體會，領悟其道理，才能在修煉中提高悟性，收到功效。 二、修煉“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”必須有堅強的毅力，持之以恒，刻苦練功，遇到什么困難也要堅持下去。我們每天堅持六至七小時的練功時間，節(jié)假日也不間隔一次；練功時間不接待客人、不接電話，排除一切干擾。最重要的是相信“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”是真的，法正、氣正，誠心誠意的修煉，才能有成效。 三、貴在專一，才能深入進去，在修煉中悟出“真氣運行養(yǎng)生實踐方法”的真諦，得到真果。只有練功的熱情，而朝三暮四，難以收效。 四、真氣運行養(yǎng)生實踐方法稱為醫(yī)療保健功，名副其實。誰練功誰受益，早練功早受益，一人練功全家受益。我老伴和小孫子我們一起居住，這一年多他們都沒有患病。有病治病，無病健體， “真氣運行養(yǎng)生實踐方法”已經起到藥物所不能起的作用。是拯救人類，為國家節(jié)省醫(yī)藥費的瑰寶。修煉真氣運行養(yǎng)生實踐方法是一種精神的物質的享受，個人得到了健康幸福，同時給全家人也帶來了幸福和歡樂。今后功力長進快慢就在于“師父領進門，修行在個人”的事了。 （李素貞）