病例體會(huì)：真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法對(duì)胃病療效好（胃下垂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)痛、腹脹等） 我們?nèi)齻€(gè)人，都患程度不同的胃下垂，神經(jīng)衰弱，全身關(guān)節(jié)痛，不思飲食，食則腹部脹痛難忍，大便不正常。走路時(shí)必需用手托住小腹，行路困難。身體消瘦，經(jīng)常失眠，很容易感冒，久經(jīng)藥物治療無(wú)效。 2月25日，聽(tīng)甘肅省中醫(yī)院李大夫講真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法可以治好多種慢性病。其中就談到胃下垂一癥，據(jù)說(shuō)真氣能使松弛的胃體恢復(fù)功能。丹田真氣充實(shí)后，能增加上浮力，把胃推上來(lái)。我們聽(tīng)了很高興，但信心并不大，抱著試試看的態(tài)度開(kāi)始做功。每天三次，每次二十分鐘。做了幾天，心口有沉重感。又過(guò)了幾天，每次呼氣心口就感到發(fā)熱，胃部有些舒服，消化力有好轉(zhuǎn)，這才增加了我們的信心，立志每天堅(jiān)持鍛煉。 至二十天期間,小腹跳動(dòng)響，排氣較多，小腹感到飽滿，走路腹痛減輕，飯量逐漸增加。二十五天后，睡眠很好，食欲大增。四十天后，兩臂和兩腿內(nèi)側(cè)及手腳心部有跳動(dòng)發(fā)熱的感覺(jué)，會(huì)陰發(fā)癢發(fā)熱，面部癢麻跳動(dòng)，肩背部有一股力量由頸后上沖，真達(dá)頭頂，頭被沖的搖動(dòng)，頭皮奇癢，印堂和鼻骨都很緊張。兩腿兩臂外側(cè)跳動(dòng)也很頻繁。六十天后，每—呼氣，真氣便從任脈下至丹田，一吸氣真氣從尾閭上升至頭頂百會(huì)穴，每一呼吸全身都感到通氣。從此全身疼痛消失，輕快有力，走路時(shí)肚子也沒(méi)有墜痛的感覺(jué)。我們雖然沒(méi)有鋇餐透視，但胃下垂的癥狀基本消失了。體重有的增加六斤，有的七八斤不等。七十天每坐功時(shí)就感到丹田與百會(huì)穴之間有一種力量互相吸引，全身舒適，小腹更加充實(shí)飽滿，有時(shí)像把胃往上托的樣子。我們體會(huì)到，真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法的鍛煉，對(duì)人的健康是有很大好處的。 （程繼先 李春梅 李蓮鳳）