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王和平:臉部普拉提 幫你緊膚又除皺
2016-01-20 31639

臉部上半部的額頭、眼周由于表情肌肉的分布,容易出現(xiàn)抬頭紋、皺眉紋、魚(yú)尾紋。此外,隨著年齡的增加,膠原蛋白流失和基底膜結(jié)構(gòu)弱化,會(huì)更凸顯上半臉肌膚組織的“扁平化”。肌膚變薄了,皺紋和松弛也變得明顯,臉瘦的人比較容易出現(xiàn)這些老化狀況。瘦瘦臉易出現(xiàn)的老化情況:細(xì)紋、缺水、臉頰凹陷。北京艾美整骨專家王和平教你幾招臉部普拉提。

改善方法:補(bǔ)充水分、膠原蛋白、抵抗自由基。針對(duì)容易出現(xiàn)紋路的眉頭、臉旁輪廓線、笑肌附近、頸部線條進(jìn)行集中護(hù)理。

重塑臉部輪廓線,讓臉小一號(hào):

1.利用大拇指、食指、中指三個(gè)指腹的力量,按捏下巴的肌肉。這樣的力道是最合適的。之后延伸到耳下的肌肉,此時(shí)力量可以稍微重一點(diǎn),促進(jìn)淋巴的循環(huán)。

2.在太陽(yáng)穴附近輕輕按壓,改善眼周的細(xì)小紋路。

頸部線條:

1.以大拇指、食指、中指的指腹輕捏頸部線條,以平行頸部紋路為主。

2.最后延伸到下巴部位的線條即可。

雕塑臉部中心線:

1.從下巴開(kāi)始,利用大拇指與食指輕輕捏住下巴的肌膚,不必特別用力,由下往上捏。

2.輕捏嘴巴周?chē)?,利用指腹力量,慢慢捏。尤其是法令紋的位置,要更仔細(xì),就像是要把紋路統(tǒng)統(tǒng)捏消失。

3.輕捏額頭部位,記得要停留10秒鐘左右。

4.以中指指腹的力量按壓鼻翼兩側(cè),可以促進(jìn)臉部血液循環(huán),賦予肌膚活力。

臉頰附近的紋路:

1.由唇周開(kāi)始揉捏,改善臉頰附近的紋路現(xiàn)象。同樣利用大拇指、食指、中指的指腹力量。

順勢(shì)拉到臉頰,再往上到眼尾,在眼部部位,動(dòng)作要更加輕柔,以免弄巧成拙,反而加速皺紋的產(chǎn)生。

2.最后將頭低下,運(yùn)用大拇指的力量按壓兩頰中心點(diǎn)。

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