中醫(yī)美容養(yǎng)生訣中醫(yī)養(yǎng)生自古傳，枸杞補(bǔ)身還童年。

五味提神又保肝，健脾益氣用淮山。

當(dāng)歸補(bǔ)血又通脈，人參扶元把氣轉(zhuǎn)。

白術(shù)利濕脾胃健，八仙長(zhǎng)壽熟地填。

滋補(bǔ)肝腎用川斷，靈芝能把壽命延。

澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。

甘草益氣毒氣減，菊花明目治頭眼。

紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤(rùn)肺氣還原。

紅花丹參瘀血散，三七活血能擴(kuò)冠。

山楂降脂血壓減，毛冬冠心腦血栓。

頭痛天麻與蜜環(huán)，杜仲?gòu)?qiáng)腰筋骨健。

青木香降血壓顯，茯苓利水治失眠。