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王立國:【快樂的人不是沒有煩惱，而是不被煩惱左右】
2016-01-20 39978
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人一生平均有十分之三的時(shí)間處于情緒不佳的狀態(tài)，因此，人們常常需要與消極情緒作斗爭(zhēng)。成功者控制自己的情緒，失敗者被自己情緒所控制。所謂成功的人,就是心理障礙突破最多的人。所以必須學(xué)會(huì)控制自己的注意力以調(diào)控自己的情緒。--北師大婚姻家庭研究中心
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