靜心：活動(dòng)身體、積蓄能量、改變態(tài)度、

           陽(yáng)光、自信、魅力

靜心—整個(gè)過(guò)程屬于“動(dòng)態(tài)活躍”的，全身放松，

            使之美容，皮膚再現(xiàn)光澤；

靜心—情緒的舒展與探索，使你對(duì)情緒、認(rèn)知明確；

           清理負(fù)面情緒垃圾，敞開(kāi)心扉，伴隨而來(lái)的

           是你更大的快樂(lè)；探尋你的力量，增強(qiáng)自信；

靜心—敞開(kāi)你心靈的大門(mén)去接納一切，

           “無(wú)即有，有即無(wú)”是我們的心靈更加健康

           與歡樂(lè)；

靜心—能夠滋養(yǎng)你的心靈，認(rèn)清社會(huì)現(xiàn)實(shí)，拓展

           人際關(guān)系；

靜心—對(duì)一些體內(nèi)垃圾具有排泄與殺死的功能，使你的

           抵抗能力與免疫力增強(qiáng)，釋放壓力。