到了青春期，隨著身體的發(fā)育成熟，少年男女們開始對(duì)性有了懵懂的了解。于是也有了一些煩惱和困惑。如果不能夠正確引導(dǎo)，青少年很容易偷嘗禁果，造成身體和心理上的傷害。所以師長應(yīng)進(jìn)行規(guī)范的性教育，讓青春期的男女了解性愛，并且化解這時(shí)候的性愛煩惱。

性教育：正確引導(dǎo)很重要

一般情況下，青春期的孩子出現(xiàn)了性方面的煩惱，或者“早戀”時(shí)，師長們多是采用責(zé)罵的方式，這容易激發(fā)孩子的叛逆心理，反而讓事情更加嚴(yán)重。一位教育工作者說，孩子處于青春期的過程中，最需要的是正確引導(dǎo)。家長談之色變或強(qiáng)行干預(yù)，只會(huì)帶來負(fù)面效果。現(xiàn)在孩子身體發(fā)育得早，接觸到的信息量大，從小學(xué)起就對(duì)異性產(chǎn)生好感是正常現(xiàn)象，家長和老師應(yīng)該教育孩子正確對(duì)待這種心理變化。

淡然對(duì)待生理上的發(fā)育

對(duì)于生理上的發(fā)育，要教他們淡然對(duì)待。青春期的青少年，最突出的莫過于身體生理的變化了，男生出現(xiàn)喉結(jié)，變聲，胡子。女生出現(xiàn)胸部發(fā)育，月經(jīng)來潮。這些很多時(shí)候都讓少男少女們飽受困擾，面對(duì)這樣的煩惱其實(shí)應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，這樣說明你正在成長，是值得驕傲的一件事情，小女生，為什么要因?yàn)榍啻浩诘男夭堪l(fā)育而困惑呢，胸部的發(fā)育是我們身為女性的驕傲！

學(xué)會(huì)控制心情戒躁戒怒

處于青春期的少男少女，常常易怒易有反抗情緒，應(yīng)該要自我意識(shí)到性格個(gè)性起伏的變化，通過適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，慢慢控制自己的暴躁脾氣，不是沒有人都愿意認(rèn)識(shí)壞脾氣，還脾氣會(huì)讓你拉離與家人朋友之間的距離，為此在自己情緒急躁的時(shí)候，適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约?，慢那么一秒，你?huì)發(fā)現(xiàn)退一步海闊天空，而且很多時(shí)候除了原則性問題，沒有必要過于憤憤難平。

學(xué)會(huì)排解情緒避免壓抑

在青春期，難免情緒起伏大不受控制，一會(huì)大晴天，一會(huì)就下雨了，日常要積極尋找自己情緒壓抑不快的排解法，在自己心情抑郁的時(shí)候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身邊的好朋友說說，聊聊天，排解出心中的不快不滿，不要讓過于抑郁的情緒積壓在心里?；蛘邔ふ液线m自己的排解方法，唱歌，跳舞，跑步，到空曠的地方大叫幾聲。都是很好的解壓方法。

嘗試?yán)斫飧改傅膰Z叨

父母的嘮叨都是出于愛你。你是不是也感覺到，日常生活中父母總是過于嘮叨，特別是在你青春期最煩躁的時(shí)候，而是煩躁越是對(duì)你嘮叨，其實(shí)父母對(duì)你嘮嘮叨叨，問長問短這些都是對(duì)你的關(guān)心，只是你現(xiàn)在還不明白，覺得反感，等哪一天你出門在外沒辦法正面看到嘮叨的父母那時(shí)，就會(huì)明白那些都是父母對(duì)你的關(guān)心，對(duì)于父母的關(guān)心何不用快樂點(diǎn)的方法承接下來呢！當(dāng)你換了另外一個(gè)角度你會(huì)發(fā)現(xiàn)，父母嘮叨關(guān)心的樣子真的很可愛！

讓甜蜜的初戀操持單純

愛情是美好的，但是青春期的少年男女還沒有擔(dān)負(fù)一個(gè)家庭的能力。所以就將愛情保持在懵懂的、純真的階段就行了，不要更進(jìn)一步。而且這個(gè)階段身體雖然開始發(fā)育了，但是并沒有完全成熟，暫時(shí)不宜接受性生活。就像兩性知名品牌lelo所講的那樣：完美性愛能夠讓身心更加健康。而青春期的性愛，會(huì)給身體帶來傷害，顯然還不過完美，所以不如等到身體發(fā)育成熟，年紀(jì)到了20歲以后，可以為自己的行為負(fù)責(zé)的時(shí)候，再享受那種美好的愛。