近日網(wǎng)上一名高三學(xué)生為了表明自己戒除網(wǎng)癮的決心,竟用菜刀砍斷自己的左手。如此極端的方式，引起無數(shù)家長對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的再次關(guān)注，這不得不讓人思考，家長對子女上網(wǎng)應(yīng)如何正確引導(dǎo)？

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　　網(wǎng)癮不網(wǎng)癮，還看醫(yī)生給定義

　　案例：初三的小光在暑假時(shí)迷戀上“手游”后不能自控，整天沉溺在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲中難以自拔。老師認(rèn)為小光是網(wǎng)絡(luò)成癮，但是小光的家長卻不以為然，認(rèn)為孩子 玩玩手機(jī)沒什么大不了。直到后來小光為了熬夜玩游戲而逃課時(shí)，家里人才意識(shí)到問題的嚴(yán)重。而小光卻堅(jiān)持自己沒有網(wǎng)癮，甚至離家出走。

　　什么是網(wǎng)癮，什么情況下家長才能知道自己的孩子是不是網(wǎng)絡(luò)成癮了呢？據(jù)廣醫(yī)三院精神醫(yī)學(xué)科主任周伯榮介紹，網(wǎng)癮是指個(gè)體由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致的明顯的社會(huì)、心理功能的損害的一種現(xiàn)象。

　　網(wǎng)癮的主要表現(xiàn)有：網(wǎng)絡(luò)有一種心理上的依賴，不斷增加上網(wǎng)時(shí)間，從上網(wǎng)行為中獲得愉快和滿足。網(wǎng)絡(luò)成癮者在下網(wǎng)后會(huì)感覺不快，出現(xiàn)焦躁、煩躁、抑郁、多 汗等生理癥狀；易怒、注意力不集中、自制力差、會(huì)出現(xiàn)不由自主地敲打鍵盤的動(dòng)作和滑動(dòng)鼠標(biāo)的動(dòng)作，睡眠為晝夜顛倒。像小光這樣的情況，就是典型的網(wǎng)絡(luò)成癮 了，家長一定要及時(shí)引起重視。

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　　五類孩子 最容易染上“網(wǎng)癮”

　　周伯榮指出，近年來隨著智能手機(jī)的普及，青少年中網(wǎng)癮發(fā)病率明顯增高，尤其是以下五類典型的孩子最容易染上“網(wǎng)癮”，家長和老師一定要提高注意。

　　第一種：學(xué)習(xí)失敗的孩子

　　由于家長老師對孩子的期望過于單一，學(xué)習(xí)成績的好壞成為孩子成就感的唯一來源，一旦學(xué)習(xí)失敗，孩子們會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感。但在網(wǎng)上，他們很容易體驗(yàn)到成功，這種成就感是他們在現(xiàn)實(shí)生活中很難體會(huì)到的。

　　第二種：學(xué)習(xí)特別好的孩子

　　不少本來學(xué)習(xí)好的學(xué)生在升入更好的學(xué)校后，無法再保持原有的名次和位置，這時(shí)他們對“努力學(xué)習(xí)”的目的產(chǎn)生了懷疑。當(dāng)他們失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力后，無法認(rèn)同老師和父母的邏輯，于是一些人開始迷戀網(wǎng)絡(luò)。其實(shí)造成這些孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的根本原因，是沒有形成正確的學(xué)習(xí)觀。

　　第三種：人際關(guān)系不好的孩子

　　許多孩子在現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系中碰到問題時(shí)，沒能及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，他們希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。網(wǎng)絡(luò)中的人際關(guān)系相對單純，容易使他們擺脫現(xiàn)實(shí)生活中人際關(guān)系的挫折感。

　　第四種：家庭關(guān)系不和諧的孩子

　　這些孩子通常在家里得不到溫暖。但在網(wǎng)上，他們提出的請求都會(huì)得到不少人的幫助?，F(xiàn)實(shí)生活和虛擬社會(huì)在人文關(guān)懷方面的反差，很容易讓“問題家庭”的孩子“躲”進(jìn)網(wǎng)絡(luò)。

　　第五種：自制力弱的孩子

　　不少上網(wǎng)成癮者都有這個(gè)問題，他自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制力不強(qiáng)。