父母是孩子成長之路上最重要最親密的人,孩子最需要溝通的人就是父母。但很多父母并不能每天都花很多時間陪著孩子,這個時候有效的溝通就非常重要。下面十個秘訣可以幫您跟孩子高效的溝通。
要讓孩子敞開心扉,父母首先要學會,聽!聽!聽!
當 孩子和父母交談時,父母應該“停止手中所作的一切事情”。如果父母繼續(xù)他們在做的事情,孩子會認為父母對他們所說的事情不在乎。特別是當孩子向父母述說他 們的憂慮,擔心和恐懼時,父母不能快下結論。孩子有時不需要聽父母的說教和建議,他們只希望向父母發(fā)泄一下自己的感受。其實在生活中,有時孩子渴望在痛苦 的時候,能靠在自己信賴親人的肩膀上痛哭一場。也有的時候,孩子只想聽到父母理解他們的感受,給與無聲的同情。
不要“否定”,只要“同理”
父 母跟孩子聊天時,常常喜歡否定孩子的感受。比方說,當女兒說:“自然課無聊死了”的時候,父母會說:“自然課不無聊啊!天氣、氣象是一件很有趣的東 西……”只要你這么一說,這個話題就聊不下去了!因為當孩子覺得你并不認同他說的話時,他后面的話很容易就咽了回去。比較好的方式是回答:“喔,自然課很 無聊啊,你可以告訴我是什么讓你覺得很無聊嗎?”
“因為我本來以為自然課可以做實驗、看酒精燈之類的,結果都是坐在教室里上課!無聊死了!”
保持中立的語調、同理感受他的感受,往往可以讓你知道孩子更多的想法,了解他的需求,進而幫助他解決困境。
必要的時候只要傾聽,不要說教
在與孩子聊天的過程中要注意傾聽,讓孩子把真實感受說出來,要誠信的聽,不要急于說教。如果你與孩子一開始聊天就開始變成“你說教孩子聽訓”的模式,那么這樣的聊談相信有第一次,第二次,孩子就不會與你第三次的聊天。
在與孩子聊天的過程之中只有正確的方法,我們才能真正走入孩子的內心世界,了解孩子最真實的想法。
成為孩子受到鼓勵的來源
當孩子信任父母,有疑難時和父母商量時,父母要讓孩子覺得他得到了父母的肯定與認可。而不能讓他有自己很無用,做了許多讓父母吧失望的事情的感受。當孩子來到跟前,向父母述說時,父母要認真聽,并不時給與他一下鼓勵的話語。
注意肢體語言
適當的肢體語言,會讓孩子覺得你重視他。和孩子聊天時,盡量以平行的目光注視著他。如果孩子還小,那就蹲下來;如果是個大孩子,那就拉著他的手坐下來。因為注視別人、專心傾聽,就表示你很在乎跟他說話。
孩子對于肢體語言很敏感,一邊跟別人談話一邊敷衍地說著嗯、啊、喔;或是眼睛一邊盯著手機一邊聽他說話,都會讓孩子反感。通常如果我這樣做,兒子一定會抗議:“媽媽,你都沒有在專心聽!”
另外,大部分的孩子都喜歡親密的接觸:握握他的手,摸摸他的頭,摟摟他的肩,搓搓他的頸背,順順他的頭發(fā),拍拍他的背等等。通常,對有一定熟識度的孩子適當地使用一些肢體語言,都會在聊天時產生非常正面的效果。