咨詢個案：

　　我今年18歲，是個藝校的學(xué)生，我男朋友整天就知道在外邊玩女人賭錢，我們在一起三年了，我和他沒有一點(diǎn)共同語言，我很活潑,不過再這樣和他維持下去,但畢竟在一起這么長時間有一定的感情,請問我是否應(yīng)該向他提出分手呢?

李蕊的回復(fù):

我很理解你現(xiàn)在的矛盾心情，但也很欣慰，你現(xiàn)在已經(jīng)意識到你們彼此之間有著很大的差異,也看清了男友身上存在很多惡習(xí)。就應(yīng)該及早和他分手。

作為一種社會現(xiàn)象，如果18歲以前男女過早建立戀愛關(guān)系，應(yīng)屬于早戀。早戀從生理和心理學(xué)的角度來看，是青少年性意識發(fā)展的必然產(chǎn)物。

早戀也是青少年性意識發(fā)展到一定程度時比較常有的心理現(xiàn)象。但一般情感在早戀中處于主導(dǎo)地位，往往這個年齡心理尚未成熟，對自己真正需要的，還不能有個清晰的認(rèn)識，也不能了解愛的真諦，過早地陷入戀愛的誤區(qū)，對學(xué)習(xí)、心理甚至生理都會帶來很大的傷害，到長大成熟后，對愛情有了更深的理解，往往會后悔當(dāng)初的選擇，處于兩難境地。

青少年時期正是人生的黃金時期，也處于人生發(fā)展曲線的高峰時期，因此，要抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識，正確對待早戀，以免成熟后擇偶標(biāo)準(zhǔn)變化，引起不必要的煩惱和困惑。

走出早戀陰影應(yīng)從以下入手：

（1）正確認(rèn)識早戀的危害和負(fù)面影響，用理智戰(zhàn)勝情感，該段即斷。

（2）注意選擇適當(dāng)?shù)姆椒ā？梢酝ㄟ^家長和好友轉(zhuǎn)達(dá)你的看法，也可以采取逐漸疏遠(yuǎn)法，淡化彼此感情交往的方式，時間長了對方會明白你的意思也會自然放棄。

（3）及時轉(zhuǎn)移注意力到有意義的活動中。樹立遠(yuǎn)大、崇高的理想。多參加一些有教育意義的趣味性活動,調(diào)節(jié)精神生活,把旺盛的精力及時轉(zhuǎn)移到感興趣的活動上來,以沖淡戀愛意識對自己的心理影響,從而產(chǎn)生新的寄托,消除心中的煩悶,使自己盡快振作起來。

 (4)擴(kuò)大自己的社交面。形成早戀的直接原因往往是社交范圍狹窄，早戀者應(yīng)豐富自己的社交內(nèi)容，擴(kuò)大交往范圍，而不是單獨(dú)與某一異性相處。