咨詢個(gè)案：

　　我今年18歲，是個(gè)藝校的學(xué)生，我男朋友整天就知道在外邊玩女人賭錢(qián)，我們?cè)谝黄鹑炅?，我和他沒(méi)有一點(diǎn)共同語(yǔ)言，我很活潑,不過(guò)再這樣和他維持下去,但畢竟在一起這么長(zhǎng)時(shí)間有一定的感情,請(qǐng)問(wèn)我是否應(yīng)該向他提出分手呢?

李蕊的回復(fù):

我很理解你現(xiàn)在的矛盾心情，但也很欣慰，你現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到你們彼此之間有著很大的差異,也看清了男友身上存在很多惡習(xí)。就應(yīng)該及早和他分手。

作為一種社會(huì)現(xiàn)象，如果18歲以前男女過(guò)早建立戀愛(ài)關(guān)系，應(yīng)屬于早戀。早戀?gòu)纳砗托睦韺W(xué)的角度來(lái)看，是青少年性意識(shí)發(fā)展的必然產(chǎn)物。

早戀也是青少年性意識(shí)發(fā)展到一定程度時(shí)比較常有的心理現(xiàn)象。但一般情感在早戀中處于主導(dǎo)地位，往往這個(gè)年齡心理尚未成熟，對(duì)自己真正需要的，還不能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，也不能了解愛(ài)的真諦，過(guò)早地陷入戀愛(ài)的誤區(qū)，對(duì)學(xué)習(xí)、心理甚至生理都會(huì)帶來(lái)很大的傷害，到長(zhǎng)大成熟后，對(duì)愛(ài)情有了更深的理解，往往會(huì)后悔當(dāng)初的選擇，處于兩難境地。

青少年時(shí)期正是人生的黃金時(shí)期，也處于人生發(fā)展曲線的高峰時(shí)期，因此，要抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識(shí)，正確對(duì)待早戀，以免成熟后擇偶標(biāo)準(zhǔn)變化，引起不必要的煩惱和困惑。

走出早戀陰影應(yīng)從以下入手：

（1）正確認(rèn)識(shí)早戀的危害和負(fù)面影響，用理智戰(zhàn)勝情感，該段即斷。

（2）注意選擇適當(dāng)?shù)姆椒??？梢酝ㄟ^(guò)家長(zhǎng)和好友轉(zhuǎn)達(dá)你的看法，也可以采取逐漸疏遠(yuǎn)法，淡化彼此感情交往的方式，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)方會(huì)明白你的意思也會(huì)自然放棄。

（3）及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力到有意義的活動(dòng)中。樹(shù)立遠(yuǎn)大、崇高的理想。多參加一些有教育意義的趣味性活動(dòng),調(diào)節(jié)精神生活,把旺盛的精力及時(shí)轉(zhuǎn)移到感興趣的活動(dòng)上來(lái),以沖淡戀愛(ài)意識(shí)對(duì)自己的心理影響,從而產(chǎn)生新的寄托,消除心中的煩悶,使自己盡快振作起來(lái)。

 (4)擴(kuò)大自己的社交面。形成早戀的直接原因往往是社交范圍狹窄，早戀者應(yīng)豐富自己的社交內(nèi)容，擴(kuò)大交往范圍，而不是單獨(dú)與某一異性相處。