視力下降。視力下降的原因可能有多種,如:晶狀體混濁,視網(wǎng)膜變性,玻璃體病變,青光眼等,其他的如結膜炎、瞼緣炎也比較多見。長時間注視電腦屏幕對眼睛的損傷是不言而喻的。所以老年人要特別注意保護視力,經(jīng)常休息,望遠,都能夠緩解眼疲勞。
頸椎病和腰椎病。老年人的椎體本身就存在病變,如骨質(zhì)增生,椎間隙狹窄,椎間盤病變等。如果看老年人的X光片,能夠發(fā)現(xiàn),椎體已經(jīng)有骨質(zhì)增生表現(xiàn),如生理弧度變直、發(fā)生唇樣或鳥嘴樣增生、椎間隙變窄等。久坐不活動,無疑會加重病情。
尿路感染。玩游戲上癮很容易發(fā)生憋尿等情況,會導致尿路感染,發(fā)生尿頻尿急尿痛。男性還會誘發(fā)前列腺炎、前列腺增生等病癥。久坐對前列腺的危害非常大,會引起局部淤血,對泌尿生殖系統(tǒng)的影響很大。
心血管系統(tǒng)疾病。久坐不動會導致高血壓高血脂高血糖病情的加重,對心血管系統(tǒng)尤其不利,大腦容易發(fā)生供血不足,突然起來易發(fā)生暈厥,血液循環(huán)也不好。有報道,久坐之后發(fā)生下肢靜脈血栓形成的,這是因為下肢血流緩慢,導致深部靜脈血栓形成。
鼠標手。老年人的手比較年輕人更易發(fā)生病變,有的人本身就有風濕、類風濕,所以如果久用鼠標,會導致腕關節(jié)的僵硬和鼠標手的發(fā)生。有些老年人在玩電腦后發(fā)現(xiàn)手指不能握拳,手指僵硬,活動不利。
對于老年人來說,本身隨著年紀的偏大而身體機能有所下降,適當?shù)氖褂镁W(wǎng)絡對他們是有幫助的,但是若是過度沉迷的話,就會嚴重危害老年人的心理健康和身體健康,并對他們的生活造成很大的影響。