張高睿,張高睿講師,張高睿聯(lián)系方式,張高睿培訓師-【中華講師網】
企業(yè)教練技術
52
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
掃一掃加我微信
張高睿:8號性格者的注意力
2016-01-20 53075
   8號性格者有好幾種避免收到危險信息的方式。
    他們總是認為自己比任何潛在的的對手都要強,這是他們心理防御體系
我并不是真正的勇敢,只是因為德少遇到令我害怕的情況。我寧愿遇到害怕的情況,然后克服自己的畏懼,這才是真的勇敢。但實際情況是,當我和他人發(fā)生爭論時,對方看上去都不是我的對手。
    1.轉移注意力。為了避免讓自己感到威脅,8號性格者最常用的一種方式就是轉移注意力。對8號來說,過度沉迷于某事,比如徹夜狂歡或者瘋狂采購,都能讓他們把內在的痛苦或者對個人能力的質疑,輕而易舉地拋在腦后。一個擁有自我意識的保護者,會注意到自己急于得到滿足感的習慣。他們會利用這種習慣來提醒自己尋去發(fā)現(xiàn)那些被掩蓋的真實需要。
    2.強迫性否決,8號性格者逃擗不良感覺的第二種方法就是強迫性否決,他們告訴自己令人頭痛的事情根本不存在。這種方法不是通過轉移注主意力來忘記糟糕的事情;而是讓你直接面對某事,多并強迫自己相信什么都不存在。。一個正在接受治療的酒鬼為我們提供了這種注意力方式的典型例子。她丈夫曾經發(fā)現(xiàn)她坐在地下室的一堆空威士忌酒瓶前面,她跟丈夫說自己沒有喝酒,她相信自己說服了丈夫,因為在她心中,那堆空酒瓶根本不存在。
    還有一個例子可以說明這種對現(xiàn)實的拒絕。醫(yī)生們在進行重病診斷時,通常都會要求一位親屬或朋友陪在病人身邊,因為人們總是傾向于拒絕接受威性信息,所以醫(yī)生們害怕病人無法接受生病的事實。
    8號性格者尤其喜歡控制自己的注意力,讓自己的注意力報喜不報憂。他們之所以會疊節(jié),是因為在童年的成長環(huán)境中,他們不得不去反對比自己更強大的力量。他們只能讓自己無視現(xiàn)實,這樣自己才不會因為糟糕的情況。
    這就好像在拳擊場上,有技巧的拳手為了擊倒對手,都會讓注意力高度集中,那些與擊倒對手關系不大的信息,都會被他們忽略掉。不僅如此,8號性格者認為,在斗爭過程中,立場一定要鮮明,非黑即白,模糊的灰色要越少越好。因此,他們的眼中只會看到對方的弱點:
    “我怎么打敗他?”
    “她性格的弱點在哪里?”
    “什么能讓他屈服?
    他們必須相信自己是正確的,這一點很重要,因為只有這樣,他們才能采取迅速、堅定的行動。這種完全斗爭狀態(tài)所造成的負面影響就是當事人對新信息失去了判斷能力。
    我還是不愿聽取其他觀點。我對那些“無法控制自己”而采取暴力措施的大人特別生氣,我認為他們就是那種人,不管怎樣他們都會動手。我知道不同的人可能有不同的原因,我知道人們可能有其他正確的看法。在思想上我可。,墜接受這樣的觀點,但是在現(xiàn)實中我是絕對接受不了的,因為這會動搖我認為\-.,自已是完全正確的想法,讓我覺得自己嗜薩完全錯了。這是一個完全正確或完全錯誤的問題。
    其他人可能會覺得8號這種“非黑即白”的態(tài)度十分死板。“你是朋友,還是敵人?是領導者,還是追隨者?是強,還是弱?是反對我,還是支持我?”8號的思想中只存在兩分法,中立的看法在他們看來是脆弱的表現(xiàn)。妥協(xié)會讓、8:號覺得自己失去了抵御攻擊的心理防釦線,因為如果局勢不明朗的話,他們就很難做出預測。
    高二有一段時間,我發(fā)育得很快。當高卑橄欖球賽季開始時,我已經長到了6英尺3寸,體重240磅。我成了球隊的主力。記得在賽季初期,另一支球、-。隊的一個隊員侮辱了我,我氣瘋了,把他拽出來,一頓暴打,打斷了他的幾根-邈骨和脊椎骨。他住了很長時間的醫(yī)院,才慢慢恢復行動能力。雖然我一直知道他傷得很重,但是在我看來,這些好像不是真的,而且我覺得打他的人并不是我。大家給我起了一個綽號,,1“殺手”,我沒有什么意見,這個綽號能夠.在球場上威懾到對手,而且我知道自己并不是真的“殺手”。
    到賽季中期,同樣的事情又發(fā)生了。同樣的起因,同樣的暴力,同樣的受傷。但是在我躺在地上的時候,我突然想起了第一件事情,感覺好俊白尸,袖桌l。:中了。被我打倒的對手,他的所有痛苦,他躺在醫(yī)院病床上的感覺,我好像突lL奎都能感覺到了。我覺得自己能感受到,那些A9“殺手”的人,聲此后的幾天,這些感覺反復出現(xiàn)。整個故事的結果是,被我打倒的第二迂家伙,傷得芋巧太嚴重,有一點骨折。我決定退出校橄欖球隊。我的做法遭到了球隊的反對,因為他們需要有我這樣的大塊頭哲夢自己,我不知道如果下一次自己被激怒時,是否還會做出同樣瘋狂的行為。
全部評論 (0)

Copyright©2008-2024 版權所有 浙ICP備06026258號-1 浙公網安備 33010802003509號 杭州講師網絡科技有限公司
講師網 kasajewelry.com 直接對接10000多名優(yōu)秀講師-省時省力省錢
講師網常年法律顧問:浙江麥迪律師事務所 梁俊景律師 李小平律師