「游戲」是兒童最自然的溝通媒介，也是自我表達(dá)情緒、想法和行動的工具，「游戲」的本質(zhì)使兒童能獲得滿足，提供兒童成就感和成功經(jīng)驗(yàn)，使兒童獲得主導(dǎo)權(quán)和控制感，協(xié)助兒童發(fā)展生理、心理和情緒及社會和精神，所謂「游戲治療」就是藉此原理，將治療的元素加入游戲情境中，以游戲做為治療的媒介，協(xié)助兒童與治療者建立良好互動關(guān)系的治療方法。治療者必須受過良好的游戲治療訓(xùn)練，知道如何選擇游戲器材及如何發(fā)展一份安全的關(guān)系，讓兒童在游戲中能用其最自然的溝通方式來完全表達(dá)及揭露自己的情感、想法、經(jīng)驗(yàn)、及行為，這樣的過程就是「游戲治療」。 在游戲治療中，兒童的游戲?qū)?shí)際的現(xiàn)象以隱喻的方式表達(dá)、溝通、教導(dǎo)及學(xué)習(xí)，幫助兒童的想象力免于束縛，使其經(jīng)驗(yàn)得以再現(xiàn)，治療者有機(jī)會去了解兒童對此經(jīng)驗(yàn)的反應(yīng)、感受及想法，兒童有機(jī)會重新整理，將現(xiàn)實(shí)中無法掌控的部份化為可掌控的，可以發(fā)泄精力、發(fā)泄競爭的需求、學(xué)習(xí)生活中的責(zé)任、達(dá)成困難的目標(biāo)，及重新體驗(yàn)挫折，使情緒獲得消散、以社會接納的方式來表達(dá)攻擊性，以及學(xué)習(xí)如何與別人相處和學(xué)到新的解決方法。