本人2011年10月6日學習自然健康文化后的感悟，想要分享的感悟太多了，今天實在控制不住自己想要分享的心情，就讓我來簡單的分享一下吧！

是緣分讓我放下工作，于2011年10月6日有幸參加著名自然養(yǎng)生專家，自然健康文化創(chuàng)始人劉昕明老師在四川綿陽舉辦的自然健康文化首屆（師資）培訓班學習，得益其教誨，受益匪淺，感悟其自然健康文化的博大精深，無不蘊含佛、儒、道、醫(yī)于一體，加上心理學和傳統(tǒng)文化知識，自然催眠，心場能，無為能量養(yǎng)生絕技和自然辟谷養(yǎng)生精髓學習，更是升華到了更高境界。

2011年10月5日下午5點左右到四川綿陽富樂山自然健康文化總部。非常有幸是劉昕明老師親自接待的我，第一感覺老師是那么年輕，慈祥親切。眼睛明亮有神，全身散發(fā)著無盡智慧健康的光芒，給我的感覺好踏實，是老師踏實的感覺讓我穩(wěn)下來學習，如果不是這樣的感覺，我想我會馬上離開，因為自己平時太嬌慣了，感覺住的環(huán)境不適合我，現(xiàn)在想想自己真不好，后來知道所有的一切都是老師親自準備的，就更內疚了，這次來之前，是沈陽大爺家的哥幫我咨詢報名的，我對劉昕明老師不了解，更沒詳細咨詢過，完全是憑自己的直覺來的。這就是冥冥中的注定吧！來時家里人也不是很同意，因為以前有幾次學習都不是很理想，家里人又怕我受騙了。再加上工作上有點事還非要我親自去辦，我說來綿陽了他們都不相信，因此還特意用綿陽本地的電話給他們打電話證明了我在綿陽，事情暫時才緩解下來，我當時的心情就別提有多煩躁，多浮了，6號的情緒稍好一點，劉昕明老師按正常的課程安排講課了，當上完上午課時，我的心完全放下了，好靜，好踏實，有決心更有信心要認真的上完這12天的課。現(xiàn)在知道那是老師給我的能量，謝謝老師，真誠的感謝劉昕明老師，是冥冥中的注定讓我恍兮忽兮的來到綿陽學習，是劉老師點化了我，救了我。否則我的性格肯定會導致我的身體越來越不好，因為我太任性了。想想我是個多么有福的人啊，有幸有這么好的老師做我的老師，感恩劉昕明老師，這是我的內心話，我會一直跟老師的思想走下去，發(fā)揚老師的自然健康文化。

在這12天的學習里，我知道了自然辟谷只是老師課程里的一個小分支，我學會了自然催眠，心場能，無為能量養(yǎng)生絕技，也有幸得到老師辟谷減肥實操的指導！知道了什么才是真正的養(yǎng)生！更明白了該怎樣調節(jié)自己的身體?如何讓自己的陰陽平衡！讓自己的身心真正的健康起來!更想讓所有認識我的人都身心健康。現(xiàn)在的我每天都笑嘻嘻的，發(fā)自內心的那種開心快樂，踏實。尤其給人上完辟谷養(yǎng)生課后，心情真的太好了，任何事都不在計較，家人，朋友都感覺我變了，我也感覺自己變了。還有這之前總有一種感覺，就是感覺回家也不對，上班也不對，都不是自己想要去的地方，心很著急，總想要走，但還不知道要去哪？現(xiàn)在一下就找到心該去的地方了，所以好開心，好踏實，再也不怕一個人在家的感覺了。再也不怕坐車，坐飛機的寂寞漫長了，最近出差自己坐在臥鋪上打坐，好開心，時間過的好快。我認為修心是隨時隨地的，只要不讓人誤會，不給別人帶來麻煩。好的心態(tài)，好的信息是每時每刻的。 

2011年10月19日下飛機回到長春的第一件事，就是幫我媽媽辟谷了，她成功辟谷8天，媽媽有冠心病，在睡著時，有時就跳醒了，一直在吃藥，辟谷后不在吃藥，晚上睡的也很踏實了，媽媽的心情也比以前更好了，人更精神了，現(xiàn)在的家里其樂融融，好幸福，不管你住的房子有多大，要看笑聲有多少？家里面全都是好信息，每個人心里都健康，充滿了愛，那才是真正的快樂！陸續(xù)的又給很多人辟谷了，每個人都很成功，從心里，生理，疾病上都有了全新的改變，減肥的就更不用說有多理想了?，F(xiàn)在的我每天都很充實，滿足，快樂，我有信心讓所有有緣結識我的人像我一樣幸福快樂，身心健康！感恩天地！感恩老師！感恩我學會了自然健康文化！明悟了人生，開發(fā)了智慧?。。?/span>轉載：自然健康文化空間