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三明子:心能量與辟谷養(yǎng)生認知
2016-01-20 44528

 一、什么是心能量“辟谷”?

   相關“心能量”一詞在此不去詮釋分享,在此只對辟谷簡述?!氨俟取睅浊陙?,古老的中華民族在對宇宙自然和生命真相的探索中,為后世留下了很多珍貴的養(yǎng)生保健秘法。這其中最神奇的就是伏羲、黃帝、老子,一脈相承的辟谷養(yǎng)生術,此法在幫助人體清理腸胃、通調五臟、暢通全身、養(yǎng)生駐顏、祛病延年方面有著令人驚嘆的效果。一直源遠流長,經久不衰,就在于辟谷養(yǎng)生術是先賢智慧的結晶。

 “辟谷”一詞,通俗講即不食五谷,起于先秦,中國古代醫(yī)典之祖《黃帝內經》云:“天德養(yǎng)神,地谷養(yǎng)形”。充分揭示了人的生命需要雙重營養(yǎng),并不僅僅通過口腔進食就可以獲得全部營養(yǎng),除了食物外,天德地炁皆是滋養(yǎng)生命的必須養(yǎng)料。

辟谷不是純粹的挨餓,也不是絕對的什么東西都禁止,只是針對不同人群來下結論。辟谷的實質是讓人體內從未休息過的五臟六腑徹底放一次長假,通過心能量啟動后,使嘗試辟谷者“不食、服氣、理療”,調節(jié)自身生理功能,幫助臟腑實現自我恢復與平衡,無任何毒副作用,這是藥物所不能及的。

 “辟谷原理”—— 人體五臟(心、肝、脾、腎、肺)里面蘊含五德,五德中的仁、義、禮、智、信,是孔、孟賢人留給我們最寶貴的財富。五德不全、情志不暢,導致人體相應的臟腑、經絡不調或淤阻,進而衍生出各種疾病。通過辟谷養(yǎng)生、傳統(tǒng)文化培補、道德修煉可補足五臟元氣,使人體身心達到真正的和諧,呈現最佳的生命狀態(tài)。

二、辟谷成效

   排毒——把人體內的宿便、廢渣、毒素、膽固醇、多余脂肪清除出去,辟出體內垃圾,凈化身體。從根本上解決能量吸收不均衡的問題,改變人體酸性環(huán)境、趨向堿性環(huán)境,同時合成有益于身體免疫的活性物質。

  減肥——安全調節(jié)內分泌,燃燒多余脂肪和血管中的膽固醇,具有瘦身減肥功效。

   養(yǎng)顏——平衡荷爾蒙激素水平,使肌膚呈現年輕態(tài),光潔潤澤,淡斑祛痘。

養(yǎng)生——食氣和不食就是辟谷狀態(tài)。定期辟谷,可使細胞處于“缺食奪氣”的狀態(tài),使人體內外氣相通,加速細胞與外界物質和能量的交換,奪取大自然真氣,同時放松入靜、澄凈心靈、啟智開慧、改善不良性情。并可降低體溫,減緩人體脈博跳動次數,延緩衰老。

青城山自然辟谷養(yǎng)生基地網絡管理員提供

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