掌控生活的情緒,是最高的生活藝術(shù)?!薄狧enry David Thoreau
“如果你處境艱難,不用擔(dān)心,它會(huì)好轉(zhuǎn)的。如果你春風(fēng)得意,無(wú)須炫耀,它會(huì)改變的。”——John A Simone
就我而言,當(dāng)我覺(jué)得無(wú)所事事,或者對(duì)問(wèn)題百思不得其解,又或者陷入低落情緒時(shí),我常喜歡提問(wèn)自己,這種方式能讓我從積極的一面對(duì)問(wèn)題產(chǎn)生建設(shè)性的看法。有時(shí)候這些問(wèn)題能快速幫助我轉(zhuǎn)變看問(wèn)題的視角,或者至少能讓我從中看到事情解決的曙光,讓我本來(lái)糟糕的一天慢慢呈現(xiàn)出希望的色彩。