上海初山宗源辟谷·能量養(yǎng)生靜修營(yíng)

辟谷5天成果總結(jié)和分享

1、體重下降了5.1公斤；2、5天沒(méi)吃高血壓藥物，血壓正常；3、潛能被開(kāi)發(fā)了一部分，有了一些預(yù)測(cè)準(zhǔn)確的經(jīng)驗(yàn)，可以看見(jiàn)一些不尋常的東西。

劉女士：

1、體重下降3.2公斤；2、對(duì)能量的理解有了全新的認(rèn)識(shí)和感受；3、重新改變生活起居的規(guī)律和時(shí)間，應(yīng)該早起早睡。覺(jué)得每天早起真的很開(kāi)心很有精神；4、重新認(rèn)識(shí)飲食習(xí)慣，今后會(huì)有有所改善；5、有了進(jìn)一步的心靈的感受，明白了有些事情不該執(zhí)著，該放下的就該放下。  

馬老師：

1、體重下降了2.2公斤；2、感覺(jué)這樣的辟谷場(chǎng)景好熟悉，讓人好開(kāi)心。

方女士：

1、體重下降了3.5公斤；2、這次學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法，希望自己能堅(jiān)持做，不懈怠，真正能夠起到作用。也希望這樣的方法能夠在家人和親友之間傳播，對(duì)大家都能起到深遠(yuǎn)的影響；3、這次還學(xué)到了特醫(yī)理療的一些方法，希望通過(guò)實(shí)踐出成效；4、感覺(jué)大家在一起氣場(chǎng)好強(qiáng)，心情好好。感謝姐們、哥們的陪伴，嘿嘿，也可以說(shuō)是道友的陪伴。5、感謝兩位老師多日的辛勤教授，非常感謝！

高老師：

我的感受是：1、大家像一個(gè)大家庭，感覺(jué)很溫暖，真正的朋友是，肯陪你一起吃苦的朋友；2、有了對(duì)自己的深刻認(rèn)識(shí)；3,挑戰(zhàn)了從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的極限；4、耳朵部分的有些問(wèn)題有了好轉(zhuǎn)；5,體重瘦了近七公斤。6、對(duì)美食有了前所未有的愛(ài)好。7、感謝兩位老師，感謝所有參加辟谷的朋友，感謝三只猴子，我是猴子派來(lái)的救兵。匯報(bào)完畢。

吳女士：

各位老師，同道之友，報(bào)告我的感受：1、感覺(jué)大家一起好溫暖，給了我無(wú)窮的能量，沒(méi)有你們我堅(jiān)持不下來(lái)；2、發(fā)覺(jué)自己還是很有韌性，特別今天面對(duì)這么多美食我能堅(jiān)持，感謝老師們平日的教導(dǎo)；3、每天雖然只減一斤，但身體神清氣爽；4、通過(guò)這次辟谷讓我清楚知道要尊重食物，以后不能隨便浪費(fèi)；5、通過(guò)這次辟谷也讓我清楚知道早起早睡沒(méi)這么難，心無(wú)掛礙，什么都易做；再次感謝老師、曉汝的辛勤付出，還有各位同道之友的共同協(xié)同，沒(méi)有你們我堅(jiān)持不到今天。

顧女士：

1. 減重3.2公斤，真心樂(lè)；2. 未發(fā)生身體嚴(yán)重不適、胃病、低血糖情況；早睡早起，身輕體健，心情愉悅，照常工作、加班，偶爾打個(gè)瞌睡，真心棒；3. 嘗試未知，挑戰(zhàn)極限，即將圓滿(mǎn)，真心贊；4.  兩位老師的指導(dǎo)、關(guān)切，眾親的互助友愛(ài)，真心感恩；5. 影子隊(duì)員李醫(yī)生撥針相助，真心感動(dòng)；6. 放下自我，尋找真我，堅(jiān)持即入境，堅(jiān)持即得到，真心認(rèn)同；7. 體驗(yàn)禁忌，體驗(yàn)誘惑，體驗(yàn)克制，體驗(yàn)期昐，真心磨練；8. 希望有機(jī)會(huì)繼續(xù)共處，真心期待！

李醫(yī)生：

十多年了，體重我自己從75公斤控制到最好時(shí)69公斤；這次到了66公斤以下，腹中空軟舒服感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有過(guò)！潛能量增強(qiáng)了。復(fù)食有胃口，但第一天多吃一口都胃不愿接受，二天后恢復(fù)非常快！  

感恩丁老師和黎老師，感恩我們身邊的這些摯友，也相信一切都是緣分使然，感恩緣分。老師們五天后去北京，宗源辟谷我們還將繼續(xù)進(jìn)行至七天或更多天！ 

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