宅女，顧名思義，居家女人。她們包括待業(yè)者、自由職業(yè)者、家庭主婦、學(xué)者、作家，不參加社會工業(yè)化大生產(chǎn)，在家里忙活著或者閑著的女性。
    有人說過，宅女居家，自己“包養(yǎng)”自己。80%宅女是享受宅女生活的一類人?？梢哉f，她們才是真正具有宅女精神的人，因為既能夠忠于自我的心情，不湊熱鬧不扎堆，同時又能夠保持身心的愉悅和健康，呵護自己，照顧家人，休養(yǎng)生息，讓美麗留駐。 
    宅女，是目前最I(lǐng)N的名詞之一，也是最COOL的生活方式之一。做宅女，好處多多，快樂多多。因為喜歡自己、善待自己，才是宅女的真諦所在。
    這種出門時光鮮時髦，回到家就慵懶隨性的生活狀態(tài)引起大都市里很多女性的共鳴，其實宅女是最為真實、單純、簡單、可愛的女人。不管你怎么想，宅女現(xiàn)在真的很流行！流行自有它流行的理由。什么理由？沒有理由。一句話，美好時代造就的。家有宅女，不僅是宅女自己的福氣，也是家人的福氣。

    家有宅女有如下10點好處：

1、省錢。不出門，不逛街，沒有了消費的機會和沖動。

2、省事。不用化妝，不用打扮，不用戴胸罩，不用掌握時間。

3、省心。不用社交，不用與外人打交道，不用揣摩別人的心思。

4、省力。不用去擠公共汽車，不用去排隊搶購，不用樓上樓下的折騰。

5、自己是自己的主人，自己安排自己的日程。

6、精細家務(wù)，給自己和家人創(chuàng)造一個整潔干凈的生活環(huán)境。

7、陪伴寵物，使它不孤單寂寞，達到人與動物最和諧的相處。

8、安全防盜，不給小偷可乘之機。

9、有更多時間看書、看報，上網(wǎng)，學(xué)習(xí)，給自己充電。

10、為家人營造慢生活氛圍，增進彼此感情，提升幸福指數(shù)。

    家有宅女有如下5點的壞處：1、容易形成孤僻和懶散的性格。不愿接觸人，厭倦工作。2、容易冷漠和淡化親情友情。與朋友同事長時間不聯(lián)系，缺少溝通與交流。3、容易增肥和體質(zhì)下降。隨時隨地吃零食，缺乏運動和美容保健。4、容易打破正常生活規(guī)律。作息時間不固定，常常熬夜，造成失眠和記憶力減退。5、容易罹患網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥?；蛏暇W(wǎng)，或看DVD，癡迷且投入，最終產(chǎn)生依賴性。
    凡事均有利弊，這很正常，況且利大于弊。利弊相生如何趨利避害? 這雖然不是革命的首要問題，但也是關(guān)系到宅女身心健康的問題，更是關(guān)系到家人幸福快樂的大問題。相信愛自己，愛家人的宅女一定會處理和解決好這些不是問題的問題。自己管理好自己，自己保養(yǎng)好自己，做新時代幸福快樂的宅女。