中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士與您分享：
肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com
一件事想了很久，依然糾結(jié)于心，那就選擇放下。
一些人交了很久，卻感覺不到真誠(chéng)，那就選擇離開。
一種活法堅(jiān)持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。
放下過去，讓心歸零……
愛可以守望但不奢望，
情可以包容但不縱
心靈共鳴，才能繼續(xù)。
心無旁騖，才能長(zhǎng)久。
什么叫真正的放下？
就是有一天，
當(dāng)你再次面對(duì)你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，
心如止水，
不再起心動(dòng)念，
坦然面對(duì)，
一笑了之。
即便別人在你面前，
復(fù)述你過往種種不幸時(shí)，
你仿佛是在聽別人的故事，
心里一絲漣漪都沒有了。
放下，莫過如此。
一生的試題共有四道題目：
學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。
平均分高才能及格，
別花太多的時(shí)間和精力在任一題目上。
兩個(gè)人之間的感情就像織毛衣，
建立的時(shí)候一針一線，
小心而漫長(zhǎng)，
拆除的時(shí)候卻只需輕輕一拉。
放棄了，就不該后悔。
失去了，就不該回憶。
放下該放下的你，
退出沒結(jié)局的劇。
不亂于心，不困于情。
婚姻不是1+1=2，
而是0.5+0.5=1。
即兩人各削去一半自己的個(gè)性和缺點(diǎn)，
然后湊合在一起才完整。
世上沒有絕對(duì)幸福的人，
只有不肯快樂的心。
不管是友情還是愛情，
你來，我熱情相擁。
你走，我坦然放手。
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