經(jīng)常有朋友問(wèn)我,我一吃補(bǔ)藥就上火,前幾天我吃了補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)品,立刻嘴里就起潰瘍了,晚上2、3點(diǎn)鐘開(kāi)始睡不著,很煩躁,這是為什么呢?
其實(shí),照我看來(lái),這樣的問(wèn)題,多半是此人有肝火,所以不能滋補(bǔ),需要疏肝瀉火后,再來(lái)滋補(bǔ)。
現(xiàn)代社會(huì),情緒不佳的人太多了,人們忙于工作,各種壓力紛至沓來(lái),因此肝氣不舒之人非常多,如何調(diào)整大家的情緒,是我們必須要思考的問(wèn)題。
讀博士的時(shí)候,曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō),某某老中醫(yī),一輩子就用一個(gè)方子,小柴胡湯加減,患者如云,我心中想,怎么可能呢?
等到我畢業(yè)了,發(fā)現(xiàn)每天給大家推薦的,都是柴胡類(lèi)方,疏肝理氣的,基本上很少有例外。
這說(shuō)明,大家的身體的問(wèn)題,情緒不佳引起的占多數(shù),或者這么說(shuō),基本上大家身體的問(wèn)題,都有情緒失調(diào)的影子在里面,所以,調(diào)理肝氣是其中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)了。