三毛說(shuō)：“書讀多了，容顏?zhàn)匀桓淖?，很多時(shí)候，自己可能以為許多看過(guò)的書籍都成為過(guò)眼煙云，不復(fù)記憶，其實(shí)它們?nèi)允菨撛诘臍赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無(wú)涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中。”

走路也一樣，你走過(guò)的路從來(lái)都不會(huì)欺騙你，你健康的身體，你樂(lè)觀的精神，你旺盛的精力，誰(shuí)都可以感受到。所以，要么讀書，要么走路，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。

懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無(wú)聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對(duì)人生也越來(lái)越懷疑。

時(shí)光很奇特，它給了你閱歷、經(jīng)驗(yàn)、福氣，同時(shí)也給了你衰老、皺紋和消沉；它剝奪你對(duì)青春的渴望，拉深了你和照片之間的鴻溝。你開(kāi)始明白，你的容顏終究會(huì)敗給時(shí)間。

請(qǐng)不要說(shuō)：等我有時(shí)間了，就能運(yùn)動(dòng)了；等我賺夠錢了，就能孝敬父母了；等我有空了，就能陪你了；等我發(fā)達(dá)了，就能行善了。

因?yàn)?，等到我們有錢了，健康已經(jīng)沒(méi)了；等到我們賺夠錢了，父母已經(jīng)等不及了；等到我們真正有空了，愛(ài)人已經(jīng)離開(kāi)了；等到我們發(fā)達(dá)了，心態(tài)已經(jīng)變了。健身、孝老、陪伴、行善，任何時(shí)候都可以，不必等！

走路重在自強(qiáng)不息，速度和距離只是表面，更重要的是鍛煉人的意志力、自制力、承受力、自信心，表達(dá)一種堅(jiān)韌不拔的人生態(tài)度。走路，是你一生的朋友，也是你一輩子的財(cái)富！

生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒(méi)幾個(gè)人真把你的傷口當(dāng)作自己的痛處。有些人以為你無(wú)堅(jiān)不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒(méi)必要反駁給他聽(tīng)。自己選擇的路就向前走，再苦再累也別停下。這一生你只需要認(rèn)真努力地工作，堅(jiān)持鍛煉身體，心安理得地生活。

最后請(qǐng)記?。呵逍褧r(shí)做事，糊涂時(shí)走路，大怒時(shí)休息，獨(dú)處時(shí)思考，時(shí)間會(huì)在你身上刻畫出努力的痕跡！