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晏世樂(lè)
2018年1月26日:晏世樂(lè)老師為寶安區(qū)第八期基層?jì)D干專(zhuān)題培訓(xùn)班講授《
幸福心理學(xué)
》
心態(tài)培訓(xùn)
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壓力管理
情緒管理
1、情緒的概念、種類(lèi)及反應(yīng)情形。 2、情緒管理的重要性,情商低的表現(xiàn)及原因分析。 3、情緒管理步驟,治標(biāo)、治本相結(jié)合,妥善管理自我情緒。 4、情緒管理前提:情緒操
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梁俊景
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