順德心理疏導(dǎo)在哪里做, 順德青少年心理咨詢機(jī)構(gòu) ,心理科普鐘清輝答疑 :心理疏導(dǎo)治療方法,心理

學(xué)家通常根據(jù)患者不同的心理狀態(tài)，通過(guò)家庭治療、行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等方式

進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以達(dá)到治療或預(yù)防心理疾病，保持受訪者身心健康的目的。家庭治療：通常以家

庭為治療單位，進(jìn)行團(tuán)體心理治療，但并不著重某個(gè)家庭成員的心理狀態(tài)，而主要通過(guò)家庭成員

間的互動(dòng)，從家庭的角度解釋個(gè)人行為，以及個(gè)人所存在的問(wèn)題，可能有利于幫助消除夫妻間的

婚姻沖突或者兒童或青少年時(shí)期存在的各種心理疾病。

心理學(xué)家鐘清輝主任認(rèn)為，動(dòng)力學(xué)心理治療是讓患者自由聯(lián)想、暢談，發(fā)現(xiàn)線索和若干問(wèn)題，選擇

患者認(rèn)可的需重點(diǎn)解決的焦點(diǎn)沖突，讓患者自我感悟和修通，達(dá)到新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)學(xué)會(huì)新的思考或

情感表達(dá)方式。行為治療：一般將治療的重點(diǎn)，放在可以具體描述的心理狀態(tài)上，或者放在可以具

體觀察的外在行為上，如通過(guò)系統(tǒng)脫敏法治療恐懼癥或焦慮癥等。認(rèn)知治療：通常以改變或糾正患

者不良認(rèn)知為主要目標(biāo)，從而逐漸緩解患者的癥狀，經(jīng)常與行為治療合并，即認(rèn)知行為治療，一般

用于患有抑郁、焦慮、精神分裂等疾病的人群。

心理學(xué)家鐘清輝主任認(rèn)為，人際心理治療是指通過(guò)識(shí)別抑郁的促發(fā)因素如人際關(guān)系喪失、社交

技巧缺陷、角色破壞等，把情緒與人際交往聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系調(diào)整和改善來(lái)減輕

抑郁，提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力。精神分析治療：通常根據(jù)潛意識(shí)理論，通過(guò)特殊的治療裝置

或技術(shù)，如自由聯(lián)想等，建立患者健康或正確的心理結(jié)構(gòu)，一般適用于患有強(qiáng)迫癥、焦慮癥等

疾病的人群。其他治療：1、森田療法：其基本治療原則為順其自然，通常適用于社交障礙、恐

懼癥等疾病的人群；2、積極與人溝通：在壓力較大，或比較緊張時(shí)，通過(guò)引導(dǎo)其積極與人溝通

，尋求家人或朋友的幫助，來(lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

抑郁癥的心理治療包括認(rèn)知行為療法、支持性心理治療、人際心理治療、動(dòng)力學(xué)心理治療、婚姻和

家庭治療等，對(duì)嚴(yán)重抑郁癥需在藥物治療基礎(chǔ)上聯(lián)合使用。心理學(xué)家鐘清輝主任認(rèn)為，對(duì)抑郁的

治療,可采用心理療法或精神動(dòng)力療法, 兩者的治療效果都很好, 而心理療法治療過(guò)程中所用的技

術(shù)主要有傾聽(tīng)、解釋、指導(dǎo)、疏泄及保證、鼓勵(lì)和支持等。心理動(dòng)力療法, 這種療法也可稱(chēng)為心

理分析療法。該療法的主要治療目的是使患者了解抑郁的潛意識(shí)內(nèi)容, 約會(huì)約束自我情感癥狀和

行為, 并使患有約會(huì)問(wèn)題的人更好地解決。