【訓練方式】

1，每周訓練，由老師講解訓練主題，和訓練的原理，方向。

2，訓練期間，每天老師留訓練作業(yè)。學員根據作業(yè)來訓練自我思維和行為。

3，老師會選擇學員同類的問題，在群里做一對一指導和講解，引領所有學員調整自己。直到每個學員都能夠達到自己滿意的學習效果。

【訓練效果】

訓練結束，每個學員都能夠以全新的面目開始自己的生活和工作。

【訓練時間】

七個星期，49天。

【訓練內容】

第一章節(jié)

打開束縛，放下包袱

第一周：打開提升能量級的閥門·喚醒與賦能

發(fā)現并解開自己的障礙點，為自己的進一步提高掃除障礙。

打開能力提升的通道，并做到第一步賦能。

目的：為自己的成長打開一條路。

第二周：打開成功的門·有效行動

學會選擇，什么樣的行為值得做，什么不值得做。

充分認知有效行為的衡量標準，并在訓練中能夠改善行為的有效性。

目的：提高選擇和行為有效性，不浪費自己的精力和資源。

第二章節(jié)

提升能力，改善結果

第三周：深謀遠慮·布局未來

理解布局的核心要點

能夠在現實訓練中學會布局中需要解決的幾個關鍵問題。

目的：具備系統(tǒng)思考能力，掌握本質，學會化繁為簡。

第四周：如何發(fā)現問題·洞見障礙點

學會發(fā)現真正的問題所在，并按自己的方式梳理解決問題的初步方案。

通過訓練，能夠從縱向橫向兩個維度思考問題，發(fā)現問題。

目的：精準發(fā)現問題所在，讓自己的行為有的放矢。

第五周：如何解決問題·掃除前進中的障礙

學會找方法的方法，理解現實中問題是如何產生的背后核心原理。

在訓練過程中提高解決問題的準確性和有效性。

目的：掌握找方法的方法，以變應變。

第三章節(jié)

提升能量級

第六周：提升維度·站高一線

理解并運用對待人與事的三個不同維度

通過改善看問題視角的不同，改變對待世界的態(tài)度。

目的：提升能量級。

第七周：獲取力量·創(chuàng)造自內而外的新世界

理解力量的來源和干擾一個人能量負面因素

通過訓練挖掘自己內在的力量源泉

目的：提升能量級。