【訓(xùn)練方式】

1，每周訓(xùn)練，由老師講解訓(xùn)練主題，和訓(xùn)練的原理，方向。

2，訓(xùn)練期間，每天老師留訓(xùn)練作業(yè)。學(xué)員根據(jù)作業(yè)來(lái)訓(xùn)練自我思維和行為。

3，老師會(huì)選擇學(xué)員同類(lèi)的問(wèn)題，在群里做一對(duì)一指導(dǎo)和講解，引領(lǐng)所有學(xué)員調(diào)整自己。直到每個(gè)學(xué)員都能夠達(dá)到自己滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)效果。

【訓(xùn)練效果】

訓(xùn)練結(jié)束，每個(gè)學(xué)員都能夠以全新的面目開(kāi)始自己的生活和工作。

【訓(xùn)練時(shí)間】

七個(gè)星期，49天。

【訓(xùn)練內(nèi)容】

第一章節(jié)

打開(kāi)束縛，放下包袱

第一周：打開(kāi)提升能量級(jí)的閥門(mén)·喚醒與賦能

發(fā)現(xiàn)并解開(kāi)自己的障礙點(diǎn)，為自己的進(jìn)一步提高掃除障礙。

打開(kāi)能力提升的通道，并做到第一步賦能。

目的：為自己的成長(zhǎng)打開(kāi)一條路。

第二周：打開(kāi)成功的門(mén)·有效行動(dòng)

學(xué)會(huì)選擇，什么樣的行為值得做，什么不值得做。

充分認(rèn)知有效行為的衡量標(biāo)準(zhǔn)，并在訓(xùn)練中能夠改善行為的有效性。

目的：提高選擇和行為有效性，不浪費(fèi)自己的精力和資源。

第二章節(jié)

提升能力，改善結(jié)果

第三周：深謀遠(yuǎn)慮·布局未來(lái)

理解布局的核心要點(diǎn)

能夠在現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練中學(xué)會(huì)布局中需要解決的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。

目的：具備系統(tǒng)思考能力，掌握本質(zhì)，學(xué)會(huì)化繁為簡(jiǎn)。

第四周：如何發(fā)現(xiàn)問(wèn)題·洞見(jiàn)障礙點(diǎn)

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)真正的問(wèn)題所在，并按自己的方式梳理解決問(wèn)題的初步方案。

通過(guò)訓(xùn)練，能夠從縱向橫向兩個(gè)維度思考問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

目的：精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，讓自己的行為有的放矢。

第五周：如何解決問(wèn)題·掃除前進(jìn)中的障礙

學(xué)會(huì)找方法的方法，理解現(xiàn)實(shí)中問(wèn)題是如何產(chǎn)生的背后核心原理。

在訓(xùn)練過(guò)程中提高解決問(wèn)題的準(zhǔn)確性和有效性。

目的：掌握找方法的方法，以變應(yīng)變。

第三章節(jié)

提升能量級(jí)

第六周：提升維度·站高一線(xiàn)

理解并運(yùn)用對(duì)待人與事的三個(gè)不同維度

通過(guò)改善看問(wèn)題視角的不同，改變對(duì)待世界的態(tài)度。

目的：提升能量級(jí)。

第七周：獲取力量·創(chuàng)造自?xún)?nèi)而外的新世界

理解力量的來(lái)源和干擾一個(gè)人能量負(fù)面因素

通過(guò)訓(xùn)練挖掘自己內(nèi)在的力量源泉

目的：提升能量級(jí)。