課程主要內(nèi)容：

1． 發(fā)燒如何應(yīng)對

2． 便秘及腹瀉的養(yǎng)生策略

3． 過敏性鼻炎的養(yǎng)生與保健

4． 咳嗽的養(yǎng)生與保健

5． 鼻炎的藥膳與飲食

6． 耳朵的保健與養(yǎng)生

發(fā)燒、便秘、腹瀉、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、耳朵脹痛，等等，這些都是日常經(jīng)常會遇到的健康問題，到底中醫(yī)里面是怎樣理解這些問題的，我們有什么樣的辦法可以自己去處理這些問題，或者當我們自己遇到這些疾病問題的時候，我們自己應(yīng)該怎么做？