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林翠玉:《漂亮媽媽身材管理》

減重營(yíng)養(yǎng)媽媽

2017-05-27 2851

對(duì)象

生育過有減重需求的女性

目的

通過學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)有效地減重方法

內(nèi)容

許多媽媽總是苦惱，生娃后肚子總是減不下來，體重也開始與日俱增，嘗試過節(jié)食、健身、減肥藥、針灸等各色套路，不見成效或是總反彈，到底是哪里出問題了呢？

怎么才能不用挨餓、不用劇烈運(yùn)動(dòng)、不會(huì)反彈呢？掌握科學(xué)方法，一切皆有可能！

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