培訓(xùn)內(nèi)容：

一、職業(yè)形象塑造

1、職業(yè)形象的構(gòu)成要素

2、良好的職業(yè)形象魅力無(wú)限

3、不修邊幅的人在社會(huì)上是沒(méi)有影響力的

4、儀容儀表的基礎(chǔ)

A、化妝：得體的化妝，是女士職業(yè)化形象的標(biāo)志

B、職業(yè)化妝的的技巧：工作妝容、社交妝容、戶(hù)外妝容

C、職業(yè)人士的發(fā)型要求

5、職業(yè)著裝的基本原則：

6、服裝服飾的色彩搭配

7、服裝風(fēng)格與身材修飾

8、飾品的種類(lèi)及搭配技巧

9、場(chǎng)合著裝與角色形象

10、流行時(shí)尚與資訊

二、優(yōu)雅儀態(tài)訓(xùn)練：

挺拔的站姿、端莊的坐姿、灑脫的走姿、優(yōu)雅的蹲姿、恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)

1、優(yōu)雅的儀態(tài)要求  

2、職業(yè)人的儀態(tài)禮儀

3、不同場(chǎng)合站姿要點(diǎn)，優(yōu)雅氣質(zhì)隨時(shí)演繹

高腳凳、扶手椅、沙發(fā)、靠背椅，如何與它們“坐”伴

例：不同場(chǎng)合正確的坐姿訓(xùn)練

4、輕盈步態(tài)

工作區(qū)間的正確行姿，慢步輕移，沉穩(wěn)端莊

5、得體的蹲姿

例：低處取物等不同場(chǎng)合的正確蹲姿訓(xùn)練

6、常用的幾種手勢(shì)禮儀，微笑，眼神和表情訓(xùn)練。

一、介紹禮儀概念

二、與學(xué)員分享

三、站姿的演示