習(xí)慣一：問題驅(qū)動

如果把閱讀活動比作一輛即將開啟遠(yuǎn)行之旅的汽車，那么問題驅(qū)動就是這輛車的引擎，沒有引擎，這輛車再豪華也寸步難行。作為一個高效閱讀者，他一定是有了問題需要解決，他才會開始翻閱書籍，不以結(jié)婚為目的的戀愛都是耍流氓，那么不抱著解決問題的目的看書的閱讀者，都是對生命的浪費。

正如去醫(yī)院就診，或者去看心理醫(yī)生的人，都是身體或者心理有問題的人，高效閱讀者會把問題作為驅(qū)動閱讀行為的動力，從而開始一系列的閱讀活動。問題驅(qū)動，是高效閱讀者習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)。

習(xí)慣二：目標(biāo)至上

一輛加滿油的車，時刻準(zhǔn)備開展自己的旅程，而不知道旅程的最終目的地，它仍然寸步難行。高效閱讀者知道，閱讀一本好書，是自己與作者的一次真誠對話的過程。在這個對話開始之前，我們面對著眾多智慧的，坦誠的受訪者們，如何在有限的生命中，選擇到特定階段與自己思想最契合的智者，并做到特定時間內(nèi)，挖掘出最多的思想結(jié)晶和智慧寶石呢？唯有以自己當(dāng)前的目標(biāo)為準(zhǔn)則，選擇一本書，開始一次充滿樂趣的思想對話。

習(xí)慣三：構(gòu)建環(huán)境

高效閱讀者都具有積極主動的行為模式。他們知道什么樣的環(huán)境適合高效閱讀，而環(huán)境對于我們能夠高效閱讀有著非常重要的作用。正如在高速路和崎嶇山路行車，高速路上的車當(dāng)然能夠更高效更輕松的到達(dá)終點，我們的高效閱讀，也需要一條“高速路”，沒有過多的車，過多的建筑物，直達(dá)終點的順暢。高效閱讀者需要一個適合高效閱讀的環(huán)境。當(dāng)然，這里的環(huán)境，包括如書桌、光線等外在讀書環(huán)境，也包括自我認(rèn)知障礙、情緒等內(nèi)在環(huán)境。如果在半個小時內(nèi)被經(jīng)常性打擾，或者沒有舒適安靜的外在環(huán)境，我們可能無法做到高效閱讀，另一反面，如何環(huán)境舒適，光線明亮，卻對將要閱讀的書籍抱有厭惡或者鄙視的心態(tài)，也無法真正完成高效閱讀的任務(wù)。所以，適合閱讀的外在環(huán)境和內(nèi)在環(huán)境都能直接影響高效閱讀的直接成效。

習(xí)慣四：刻意練習(xí)

沒有經(jīng)過教練手把手的教學(xué)指導(dǎo)，我們不相信我們可以很好的駕馭汽車，即使是對開車這項技能天賦異稟，也需要自己多次實操練習(xí)。那么為什么我們相信我們天生就知道如何高效閱讀一本書呢？著名的心理學(xué)家埃里克森在“專業(yè)特長科學(xué)”領(lǐng)域潛心幾十年，研究了一系列行業(yè)領(lǐng)域的專家級人物，他發(fā)現(xiàn)，不論在什么行業(yè)或領(lǐng)域，提高技能與能力的最有效方法都遵循一系列普遍原則，他講這種通用方法命名為“刻意練習(xí)”。高效閱讀者之所以能夠擁有易于常人的高效閱讀能力，源于有目的的正確練習(xí)。指讀法，跳讀法，四層次閱讀法等等，都將是用在高效閱讀者的刻意練習(xí)中。

習(xí)慣五：結(jié)果輸出

高效閱讀者知道什么樣的學(xué)習(xí)是最有質(zhì)量的學(xué)習(xí)方式。美國學(xué)者埃德加.戴爾(Edgar Dale)1946年提出了“學(xué)習(xí)金字塔”的理念，在他看來，人類大腦的學(xué)習(xí)能力通過聽講得來的學(xué)習(xí)內(nèi)容留存率，是最低的，僅為5%，而通過閱讀獲得的學(xué)習(xí)內(nèi)容留存率也高不到哪里去，僅為10%。那如何從一個低效學(xué)習(xí)者，變?yōu)橐粋€高效學(xué)習(xí)者呢？那就是，一個高效學(xué)習(xí)者不僅僅只是對大腦進(jìn)行信息知識的輸入，更重要的是，他們知道如何將輸入大腦的信息進(jìn)行編碼匯整，并通過大腦的思維運動進(jìn)行整合，再講這些信息轉(zhuǎn)化為高級的思維方式進(jìn)行輸出。高效閱讀者需要通過繪制思維導(dǎo)圖，寫讀后感，錄制學(xué)習(xí)音頻視頻等外包大腦的方式使得閱讀后的知識能夠存留更長時間。

習(xí)慣六：成果轉(zhuǎn)化

我們常常用紙上談兵來形容一個人空談理論，不能解決實際問題。高效閱讀者如如果不能把書中內(nèi)容轉(zhuǎn)化成對實際生活有幫助的內(nèi)容，那也不能成為一個合格的高效閱讀者，頂多算一個閱讀愛好者。正如學(xué)習(xí)金字塔所倡導(dǎo)的，如果要使得閱讀過的知識變得有用，學(xué)習(xí)留存率最好，最有效的辦法是做報告、實踐以及教授他人。

習(xí)慣七：更新鞏固

高效閱讀者注重將知識轉(zhuǎn)化為實踐并為自己所用，以此來幫助自己在生活的各個層面提升品質(zhì)。持續(xù)不斷的更新知識體系，并將更新后的知識作用于生活，取其精華去其糟粕，從而達(dá)到不斷鞏固生活品質(zhì)的作用，使得生活百尺竿頭更進(jìn)一步。更新鞏固，這就是高效閱讀者七個習(xí)慣當(dāng)中能夠讓生活由量變到質(zhì)變的核心習(xí)慣。