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高伊人 2019年度中國100強講師
女性成長教練、女性影響力、女性領導力、兩性關系、家庭教育
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高伊人:《情緒與壓力管理》
2024-08-01 2408
對象
適合所有人
目的
做好情緒管理，提升幸福力
內容

西安歐亞學院大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)輔導系列課程之《情緒與壓力管理》，課程時長為三天，從個人情緒管理入手，提升學生自我認知，加強自我管理與賦能，提升綜合素養(yǎng)以及走向社會的綜合競爭力。情緒管理是一個人最基本也是最重要的底層能力。

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