心態(tài)究竟是什么?
我們常說,要把心態(tài)放好一點,那么,心態(tài)究竟是什么呢?有人說,心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài),但我總覺得這話還是說得有點兒遠(yuǎn)了。
我們來看看心態(tài)的“態(tài)”字吧,把它拆解開來,不就是“心大一點”嗎。
心若是大一點,就會容得下許多的東西,容他人難容之事,容天下難容之事,就像大海一樣,放低姿態(tài),容納百川,包容一切了,故能成其為大;我們的心每天都大一點,心態(tài)還怎么會不好呢?
心大一點,首先要學(xué)會寬容;“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。”就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,它能治愈一個人的愚昧。寬容像一盞明燈,它能在黑暗中放射著光芒,照亮人們的心靈。
心大一點,還要保持平常心;人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失敗;有開心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活對于我們來說永遠(yuǎn)都不會有歡樂。人生應(yīng)該有所追求,但暫時達(dá)不到目標(biāo)也并不會阻礙日常生活的幸福;擁有一顆平常心,是讓自己的人生保持快樂的重要條件。
心大一點,還要學(xué)會放棄;命里有時終須有,命里無時莫強求。與其盲目的堅持,不如理智的放棄。不要去強求那些不屬于自己的東西,要學(xué)會適時的放棄。也許在你殫精竭慮時,你會得到曾經(jīng)想要得到而又沒得到的東西,會有意外的收獲。適時放棄是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素,會讓你疲憊的身心得到調(diào)整,成為一個快樂而明智的人。
心態(tài)不好的人,說穿了,就是心眼小了點,心胸狹隘了些;聽不進一些話,容不得一些事,遇事斤斤計較、做人雞肚猴腸,所以,總是煩惱不斷,心事重重。
大的心,不僅是要有人生的大局意識,還要能容得下不如意;大的心其實是被不如意撐大了的,當(dāng)許多的不如意都能咽進肚里時,你的心不知不覺就大了,你的心里若能容得下不如意時,哪還有什么痛苦再能夠傷害到你呢?