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黃力泓 2020年度中國(guó)20強(qiáng)講師
國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力和微型利潤(rùn)管理專(zhuān)家
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黃力泓:健康帶來(lái)活力、獲利、執(zhí)行力
2016-01-20 39434
「出師未捷身先死,長(zhǎng)使英雄淚滿(mǎn)襟。」這是諸葛亮一生功業(yè)的腳注,對(duì)于整天忙碌卻疏于調(diào)養(yǎng)身體的企業(yè)人士,也是一種當(dāng)頭棒喝的警惕。健康是經(jīng)營(yíng)者的責(zé)任,當(dāng)企業(yè)家蓄養(yǎng)個(gè)人體力的同時(shí),也千萬(wàn)不要輕忽組織整體體力的重要性,因?yàn)轶w力就是執(zhí)行力,體力就是獲利。 三國(guó)時(shí)期,諸葛亮于危急存亡之秋,肩負(fù)起鞏固蜀漢以制天下的重責(zé),他的胸中懷抱著復(fù)興漢室、北定中原的志向,事必躬親的他整天忙得團(tuán)團(tuán),可說(shuō)是嘔心瀝血,鞠躬盡瘁,但最后出師未捷身先死,統(tǒng)一大業(yè)落得徒勞無(wú)功。 照理說(shuō)蜀國(guó)人才濟(jì)濟(jì),再加上山川險(xiǎn)阻,易守難攻之勢(shì),應(yīng)該不容易被敵軍攻破。分析蜀漢失敗的原因,有人說(shuō)是魏軍鄧艾「偷渡陰平,直搗成都」之計(jì)甚妙,有人說(shuō)是庸主阿斗聽(tīng)信讒言,不理姜維派兵守陰平之議,但是最重要的原因還是諸葛亮過(guò)世太早,使得蜀國(guó)不但失去了指揮若定的大軍師,也失去了穩(wěn)定的盤(pán)石。 諸葛亮擁有超凡入圣的智慧,總能以絕妙的策略與計(jì)謀擊退敵軍,他為蜀漢取得三分天下的局勢(shì),可惜他并不懂得如何照顧自己的身體,讓自己已經(jīng)打下的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)無(wú)法延續(xù)下去。 公元234年,諸葛亮率領(lǐng)10萬(wàn)大軍進(jìn)行第五次北伐,當(dāng)時(shí)他屯兵于渭水南岸的五丈原,與司馬懿軍隊(duì)相持不下,對(duì)峙了數(shù)月之久,結(jié)果諸葛亮日益焦急虛弱,最后竟然積勞成疾,忽染重病而暴斃,享年僅54歲。 「出師未捷身先死,長(zhǎng)使英雄淚滿(mǎn)襟。」這是諸葛亮一生功業(yè)的腳注,對(duì)于整天忙碌卻疏于調(diào)養(yǎng)身體的企業(yè)人士,也是一種當(dāng)頭棒喝的警惕。 健康帶來(lái)活力、獲利、執(zhí)行力 2003年12月7日,英業(yè)達(dá)集團(tuán)前副董事長(zhǎng)溫世仁因?yàn)槌鲅阅X中風(fēng)病逝,此一突發(fā)事件讓許多企業(yè)界人士感到震驚,同時(shí)也唏噓不已,因?yàn)檫^(guò)世的幾天前他仍于電視上發(fā)表未來(lái)的愿景,完全看不出異狀,但隨即不久卻遭到死神的召喚而猝死。溫世仁在兩岸都相當(dāng)受到肯定,他是科技人、文化人、慈善人,為了實(shí)現(xiàn)他多重角色的崇高理想,其緊湊的行程安排已達(dá)離譜的程度,光一個(gè)月就用了25張登機(jī)證;每年有2百天以上是在旅館度過(guò)。 溫世仁并非特例,從臺(tái)灣是全球工作時(shí)間最長(zhǎng)的國(guó)家,就可以看出臺(tái)灣人是多么瘋狂地在拼經(jīng)濟(jì),根據(jù)瑞士洛桑國(guó)際管理學(xué)院(IMD)的世界競(jìng)爭(zhēng)力年報(bào),臺(tái)灣人每年的平均工作時(shí)數(shù)是2,282小時(shí),全世界排名第一名。 全心投入工作讓臺(tái)灣企業(yè)在全球市場(chǎng)上掙出了一片天,但是在追求財(cái)富與成功的過(guò)程中,卻也失去的更多,失去了與家人相聚的時(shí)間;失去了健康;失去了快樂(lè)生活的心境,尤有甚者,有人因此賠上了自己的全部:生命。 尤其在中國(guó)大陸經(jīng)濟(jì)持續(xù)起飛之后,工作過(guò)勞的現(xiàn)象在在顯得更加嚴(yán)重,臺(tái)灣在產(chǎn)業(yè)紛紛外移的情況下,許多上班族為了保住自己的飯碗,必須以更大的工作量來(lái)證明自己的價(jià)值,即使身體已經(jīng)發(fā)出了警訊,仍然配合公司每日加班,使得脂肪肝、冠狀動(dòng)脈硬化、胃潰瘍等癥狀更加嚴(yán)重,賣(mài)命工作之后,效率與價(jià)值可能提升了,但自己也心力交瘁,甚至就在工作崗位上倒地不起。 今年《財(cái)富》中文版雜志 (FORTUNE China)2月號(hào)就曾經(jīng)針對(duì)「工作壓力困擾中國(guó)經(jīng)理人」專(zhuān)題進(jìn)行報(bào)導(dǎo),該文指出:在日益激烈的商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中,幸福、健康、高效的管理人員已成為決定企業(yè)成敗的重要因素之一,然而,中國(guó)企業(yè)經(jīng)理人的壓力和健康狀況卻不樂(lè)觀。伴隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的高速成長(zhǎng)和市場(chǎng)化進(jìn)程一步步深入,中國(guó)大陸經(jīng)理人所承受的工作壓力也愈來(lái)愈大,根據(jù)調(diào)查顯示,有近70%的經(jīng)理人覺(jué)得自己壓力較大或者極大,顯然,中國(guó)大陸經(jīng)理人尚未享受資本主義的好處,就已經(jīng)身受其害。 工作壓力不僅損害個(gè)人健康,同時(shí)也會(huì)破壞企業(yè)組織的健康,最終并導(dǎo)致獲利的損失。根據(jù)美國(guó)職業(yè)壓力協(xié)會(huì)(American Institute of Stress)估計(jì),壓力及其導(dǎo)致的疾病每年耗費(fèi)美國(guó)企業(yè)3千多億美元。 這樣龐大的耗損其實(shí)是可以避免的,透過(guò)適當(dāng)?shù)陌才排c調(diào)適,可以同時(shí)追求財(cái)富與健康,這兩者之間可以互不相斥,同時(shí)相輔相成,健康為企業(yè)人帶來(lái)活力,帶來(lái)執(zhí)行力,更帶來(lái)長(zhǎng)期的獲利能力。 以健康爭(zhēng)取時(shí)間一統(tǒng)天下:德川家康 「人的一生如行遠(yuǎn)路,如負(fù)重荷,急不得也,忍耐乃長(zhǎng)治久安之基?!惯@是日本幕府將軍德川家康的名言,此話值得「要錢(qián)不要命」、「用命換錢(qián)」的人深思。 德川家康是統(tǒng)一日本的英雄人物,前美國(guó)駐日本大使賴(lài)世和(Edwin O. Reischauer)曾經(jīng)在《對(duì)日本友人的直言》一書(shū)中提及德川家康,他認(rèn)為近代日本經(jīng)濟(jì)之所以能有如此突飛猛進(jìn)的發(fā)展,究其因,探其果,源自德川家康時(shí)代ZF建立的廉能與效率。 約從公元1400年開(kāi)始,日本進(jìn)入戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,實(shí)行幕府政治的制度,誰(shuí)的武力能壓倒群雄,就由天皇策封為幕府將軍,負(fù)有統(tǒng)治天下之責(zé)。從歷史的各種角度來(lái)看,德川家康是群雄當(dāng)中力量最微弱的,但是他卻能屢敗屢戰(zhàn),從無(wú)到有,由小而大,轉(zhuǎn)弱為強(qiáng),其成功的主要關(guān)鍵在于穩(wěn)健、等待與忍耐,從寄人籬下的人質(zhì)到統(tǒng)一天下的霸主,德川家康足足等了55個(gè)年頭。 身體健康、壽命較長(zhǎng)成為德川家康成功的重要因素之一,當(dāng)時(shí)日本人的平均壽命只有50歲,與他逐鹿天下的兩個(gè)對(duì)手都比他早死,織田信長(zhǎng)在49歲就被屬下所暗殺,豐臣秀吉死于61歲,德川家康則活了75歲。長(zhǎng)命讓德川家康取得天下,也讓他的政權(quán)得以延續(xù)3百多年,善于爭(zhēng)取時(shí)間的經(jīng)營(yíng)模式,使得德川家康能像烏龜一樣緩步而穩(wěn)健地贏得政權(quán),并且以時(shí)間培育出卓越的第二代領(lǐng)導(dǎo)人德川秀忠,建構(gòu)起安定的領(lǐng)導(dǎo)體制。 喜好獵鷹、生活簡(jiǎn)樸是德川家康長(zhǎng)壽的主因,獵鷹是必須早起的運(yùn)動(dòng),想要早起的前提是睡得好,德川家康認(rèn)為要睡得好的要件是心情平靜,而早起于森林中運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有相當(dāng)?shù)膸椭?duì)于飲食、穿著,據(jù)《德川家康的大謀略》書(shū)中指出,他不主張美食,平生以米飯為主,更忌奢侈,縱使是嚴(yán)冬天氣,還是拼湊舊衣以御寒,其左右曾私笑其吝嗇,集錢(qián)為他買(mǎi)了一件棉襖,他還是不肯穿,并告誡他們:「要知道上蒼是憎恨奢侈的人,奢侈必遭天譴,華麗衣服與我無(wú)緣?!? 善于自我健康的管理,使得德川家康一直到了老年依然精力充沛,讓他有時(shí)間等待奪取天下的最佳時(shí)機(jī)。
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