有效的職業(yè)生涯規(guī)劃 • 為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃 • 成功人生的關(guān)鍵 • 為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要從認識自我開始 • 自我認識的重點及如何認識自我 • 職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則 • 面試與個人建立 • 畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑及解決方法 • 熱門的職業(yè)及就職后的其他問題 一、為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃 – 什么是職業(yè)生涯 – 時代的整體背景：變革的進程（社會的進步、技術(shù)的發(fā)展） – 個體的要求：個體職業(yè)社會化、多元化的人生目標、對個體成功的日益關(guān)注 二、成功人生的關(guān)鍵 – 資源：時間資源、知識資源、人際關(guān)系資源、健康資源、金錢資源、能力資源 – 資源的有效整合與準確評估 – 個體的弱勢：對資源評估的不準確以及對資源整合的不有效 三、為什么說職業(yè)生涯規(guī)劃先要從認識自我開始 – Freud的意識理論 – Holland的人格類型論 Holland的人格類型論 • 現(xiàn)實型（順應(yīng)的、具體的、老實的） • 研究型（分析型的、指揮的、探究的） • 藝術(shù)型（想象的、獨白的、情感性的和無秩序的） • 社會型（社交性的、愛幫助他人和善解人意的） • 企業(yè)型（冒險的、精力充沛的、社交性的和自信的） • 常規(guī)型（守規(guī)則的、慎重的、自制的、順從的） 四、自我認識的重點及如何認識自我 勝任力 跨國公司的選拔標準 殼牌(Shell)公司 成就欲 人際關(guān)系能力 分析能力 IBM 公司 分析能力 適應(yīng)能力 團隊精神 思科(cisco) 公司 熱情 溝通 好奇 領(lǐng)導(dǎo)欲 五、職業(yè)生涯規(guī)劃采取的原則 – 基本原則：按需擇業(yè)、發(fā)揮專長、干我所愛、擇己所利 – 重要的環(huán)節(jié)：對整個環(huán)境進行合理分析 – 發(fā)展的途徑：雙重路徑 – 平衡的關(guān)鍵：合理預(yù)期 對整個環(huán)境進行合理分析 1. 環(huán)境 2. 行動 3. 勝任力 4. 價值觀、信念、假設(shè) 5. 自我認知 6. 對人生意義的認識 六、求職的兩個關(guān)鍵—— 個人簡歷與面試 • 撰寫一份高水準的簡歷 • 高超的面試技巧 一大疑惑 • 需不需要寫一份求職信？ 個人簡歷（RESUME） 中文簡歷結(jié)構(gòu) • 基本資料 • 學(xué)習(xí)活動 • 社會活動 • 特別技能 英文簡歷結(jié)構(gòu) resume • 基本信息（信頭） • 求職目標（J.O） • 正文 （簡寫格式一致） 撰寫簡歷的注意點 • 注重實用，避免花哨 • 注意簡練，避免羅嗦 • 強調(diào)個性，避免張揚 如何避免簡歷不落俗套 • 我對……..非常感興趣 • 隨信附上簡歷，供您參考 • 我認為我覺得…….. • 我精力充沛 • 請查收簡歷 • 薪金待遇可以協(xié)商 • 期待您的回復(fù) • 請接受我的簡歷 面試中應(yīng)注意的其他幾個問題 • 不要羞于提問 • 不要在首次面試時急于主動涉及薪酬 • 不要泄露證明人的信息 • 多使用積極、正面的詞語 • 多進行目光的交流 特別建議—致即將走出校門的學(xué)生 • 不要害怕說出你需要幫助 • 承認你并不知道有些答案 • 不要過于緊張 • 多一些積極的詞語 • 誠實可信 七、畢業(yè)生常出現(xiàn)的心理困惑及解決方法 • 人際關(guān)系障礙 • 自信心不足 • 不合理的預(yù)期 • 緊張與焦慮 • 表現(xiàn)欲不強 增強人際溝通技巧 培養(yǎng)有效的傾聽藝術(shù)？ 實現(xiàn)有效溝通 • 有效傾聽技能 — 使用目光接觸 — 贊許性點頭 — 恰當?shù)拿娌勘砬? — 避免分心舉動手勢 — 提問、復(fù)述或筆記 — 。。。。。 增強自信心的方法 • 認清是信心的危機還是能力的危機 • 對內(nèi)心的自我否定進行抨擊 • 循序漸進地進行反饋 • 嘗試著主動去做 八、熱門的職業(yè)及就職后的其他問題 • 現(xiàn)在的熱門職業(yè) • 未來10年的熱門職業(yè) • 進入職場后的其他問題 全國主要人才市場分析 全國主要人才市場行情 未來10年我國需要的人才類型