某航天研究所《情壓管理之預(yù)防情緒中暑》課程花絮

 2015年8月，某航天研究所邀請上海益西EAP心理援助中心資深企業(yè)培訓(xùn)師、美國NGH催眠治療師郭敬峰老師分享《情壓管理之如何預(yù)防情緒中暑》。來自各基層班組長、工會干部及新進(jìn)碩士、博士等40多位航天科研人員利用周末的時間，學(xué)習(xí)如何更好情緒管理，收獲家庭、工作平衡幸福。

開場郭老師給大家做了“選酋長”的分組PK活動，每組討論出隊(duì)名、口號、工作生活中常見的情緒壓力困惑問題，作為全天培訓(xùn)的實(shí)操問題解決方向，各位組長忙著引領(lǐng)組員進(jìn)行討論、分享，氣氛非常熱烈。

   郭敬峰老師引導(dǎo)做“左手抓，右手逃”的互動小游戲，“周六保證不休息、周日休息不保證”經(jīng)常加班的科研精英們，此刻完全放開，紛紛伸出“降龍十八掌”和“一陽指”在郭老師的口令下，聽到“錢”的敏感詞，一方面盡量右手一陽指逃離，左手鐵砂掌迅速抓握伙伴手指。?！，F(xiàn)場一片歡聲笑語。

   郭老師給大家分享了什么是情緒中暑？如何預(yù)防情緒中暑，職場情商修煉技巧、工作生活壓力分析和減壓技巧等，在授課中，通過理論講解結(jié)合案例分析，輔以心理測評和分組討論，大家學(xué)習(xí)興趣高漲，紛紛搶答，把學(xué)到的心理學(xué)知識運(yùn)用于工作困惑問題的解決。

   時間過得飛快，一天課程接近尾聲，大家興趣盎然，熱烈鼓掌歡迎郭老師現(xiàn)場展示神奇催眠術(shù)-人體鋼板，經(jīng)過“手臂懸浮”的催眠體驗(yàn)后，一位帥哥在郭老師的催眠引領(lǐng)下“假裝相信、想象、成為現(xiàn)實(shí)”，在眾目睽睽下，成功變成身體挺直的“人體鋼板”，由大家抬著直立在兩個高高的椅背上面。

   這時站上去一位美女，全場一片寂靜，都被眼前“神奇催眠架人橋”的一幕驚呆了，等催眠者完全清醒過來，爆發(fā)了熱烈的掌聲！大家更深信了愛因斯坦的“人類最偉大的力量就是想象力”的觀點(diǎn)，表示要更好地利用想象力和創(chuàng)造力為祖國航天科技添磚加瓦，堅(jiān)信我們祖國在航天精英的努力拼搏下會更強(qiáng)大，永遠(yuǎn)屹立于世界強(qiáng)國之林！

【上海益西EAP企業(yè)心理學(xué)應(yīng)用課程】

A   做心靈教練型的HR及管理者系列（1-3天）

B   職業(yè)規(guī)劃與信念重塑（1-2天）

C   招聘面試與績效訪談心理技巧（1-2天）

D   培養(yǎng)企業(yè)內(nèi)部心理輔導(dǎo)員（3-15天）

E   洞察之道心理學(xué)系列（1-6天）

F   婚戀情商工作坊系列（1-6天）

G   EQ情商效能與溝通系列（1-3天）

H   壓力與情緒管理系列（1-3天）

I   組織變革與積極轉(zhuǎn)型系列（1-2天）

J   顧問式銷售與談判心理學(xué)系列（1-3天）

K   積極領(lǐng)導(dǎo)力系列（1-2天）

L   七商智慧打造四養(yǎng)女人（1-2天）

M   工作與生活平衡系列

N   性福男女系列

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上海益西企業(yè)EAP心理援助機(jī)構(gòu) https://www.yxeap.cn

益西KEAP-關(guān)鍵人才效能建設(shè)

益西GAP-政務(wù)思政心理援助

益西SAP-學(xué)校師生心理援助

益西HAP-醫(yī)務(wù)醫(yī)患心理援助

婚搏慧BWM--婚戀安全衛(wèi)士

益西FAP-幸福家庭促進(jìn)計(jì)劃

益西IPPAC-園區(qū)開發(fā)區(qū)企業(yè)公共幫扶中心

EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直譯為“員工幫助計(jì)劃”）經(jīng)由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program（組織維穩(wěn)幫扶項(xiàng)目)，是組織為員工購買、員工免費(fèi)使用的系統(tǒng)的、長期的員工心理關(guān)愛和生命成長幫扶項(xiàng)目，是組織對員工實(shí)施人本員工關(guān)系管理的一種多學(xué)科交叉服務(wù)和管理工具。上海益西企業(yè)管理咨詢有限公司/上海益西EAP安全生產(chǎn)與組織維穩(wěn)幫扶中心為中國的企業(yè)組織、員工及其家庭成員提供心理援助（Entity Assistance Program-EAP）與心理治療、管理者心靈教練（PSYCOACH）、關(guān)鍵人才效能建設(shè)（KEAP）、員工行為績效優(yōu)化管理（BPM）與情緒生產(chǎn)力（EPR）再造、工作與生活的平衡（WLB）、組織心理風(fēng)險預(yù)防(OMRP)與危機(jī)干預(yù)（CISD）、員工心理資本增值優(yōu)化（PCA）與優(yōu)勢品牌塑造（PBA）、建造5R幸福組織、幸福員工的樂活組織心理文化的外包解決方案和園區(qū)企業(yè)員工公共幫扶服務(wù)。上海益西以心理學(xué)為里、管理學(xué)為表，EAP作為體系工具來促進(jìn)組織的和諧穩(wěn)定和社會責(zé)任為己任。