2015年3-11月，上海尊心教育集團益西EAP員工減壓幫扶中心為中國航天某單位設(shè)計策劃了《活力2015，我的這一年》 TTT主題演講大賽暨企業(yè)心理文化建設(shè)項目，益西EAP的朱廣力老師和郭敬峰老師應邀參與了TTT大賽評委和優(yōu)秀選手選拔工作。各參賽選手總結(jié)2015一年的辛勤耕耘并展望任重道遠的2016，過程激動人心，內(nèi)容精彩連連。。。大賽最終評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，為集團企業(yè)心理文化建設(shè)項目畫上圓滿的句號。

一、 TTT演講比賽目標：

1、檢視年初目標年終的達成情況，成長情況，成就價值體驗

2、2016年新目標展望

3、向廣大職工傳播演講者想要表達的2015年的成長收獲。

二、 比賽內(nèi)容：

“活力2015，我的這一年”主題演講大賽，優(yōu)秀工作者、管理者和成長之星自愿參與分享年初目標的設(shè)立以及到演說日為止的

1、年終目標的達成過程，

2、心路歷程，

3、年終目標達成的量化擁有與成就體驗，

4、2016年新目標量化設(shè)定及展望

等方面的內(nèi)容，向廣大職工傳播和示范以下自律人生的目標及其意義：

1、我曾經(jīng)是誰(who was I )

2、我的階段性目標(progressive goals)

3、基于目標我正在哪里(where am I now)

4、未來我能檢視的量化成果是什么（have in future）

三、 評分標準：

要求：候選人可以就2015年這一年的心路歷程、成長感悟、收獲體驗或其它內(nèi)容準備不超過30分鐘的演講，并設(shè)計與演講主題相呼應的PPT背景。

評價項目                評價要點                

    得分

1、演講內(nèi)容：

主題明確，觀點正確，見解獨到，有干貨；   1-3分

2、邏輯興趣點：結(jié)構(gòu)嚴謹，條理清晰，引人入勝；          1-2分

3、語言表達：精神飽滿，聲音洪亮，自然流暢，有感染力；  1-3分

4、著裝形象：端莊大方，舉止自然得體，有風度。          1-2分

四、 活動展示

1． 在集團領(lǐng)導的關(guān)愛和指導下由人力資源處、工會、團委、黨委工作部聯(lián)合舉辦演講大賽活動

2．選手1分享《因為堅持，所以精彩》，分享條理清晰，舉例生動，聲音洪亮，非常有感染力。選手2分享《凝聚四心，提升發(fā)展》，舉止自然得體，主題明確，引人入勝。

3．選手3分享《2015，勇敢，挑戰(zhàn)，前進》，講故事引人入勝，一氣呵成，簡潔流暢，演講技巧佳。選手4分享《我的這一年，Dont Repeat Yourself》，從工作術(shù)語引出主題，題目新穎，結(jié)合工作分享感悟。

4．選手5分享《學術(shù)與效益并重，科學與技術(shù)齊飛——2015回顧與展望》，作為專業(yè)技術(shù)人員科研攻關(guān)碩果累累，演講內(nèi)容嚴謹，互動性好。選手6分享《活力2015，我的這一年》，用飽含深情的語言把工作生活感悟做了理性凝練的總結(jié)，真實呈現(xiàn)了演講的真諦：生活即演講，演講即生活。

5. 其他選手略.。。。。。

6．最后朱廣力老師和郭敬峰老師分別點評，肯定了大家的優(yōu)異表現(xiàn)，也給了選手們中肯實用的演講改進意見，大家紛紛表示收獲很大。 

演講技巧改善建議如下：

1.  演講結(jié)構(gòu)遵循 “虎頭豬肚豹尾”的魚式結(jié)構(gòu)原則。開場一定要感謝領(lǐng)導和觀眾，掌聲要?？顚Ｓ谩?/span>

2.  開場時問兩個關(guān)于演講主題相關(guān)聽眾回答“是”的問題，關(guān)于演講主題的資歷和經(jīng)驗的自我簡介。

3.  中間內(nèi)容提出三個主要觀點，每個觀點舉例子講故事加以論證，讓聽眾更多參與和感悟。

4.  最后結(jié)尾要回顧演講的要點，并號召行動，增強大家的收獲和實踐參與。

5.  演講過程中注意肢體語言、手勢動作和語音語調(diào)的抑揚頓挫，增強親和力和感染力。

6.  注意控場，在演講中要目光和聽眾接觸，同時兼顧左、右、中間和前后等幾個關(guān)注點。

7.  演講者的身體要挺直，在走動中走“之”字步，記得要永遠面對觀眾。

8.  在開場和結(jié)尾要有主題簡介和最后總結(jié)，并鞠躬致謝，感謝觀眾的聆聽和陪伴。

9.  整個演講中理性觀點要感性呈現(xiàn)，繪圖描景，感性材料要理性總結(jié)，提升到一定高度，啟發(fā)聽眾思考。

10.  演講就是生命的感動和智慧的分享，以情動人，以理服人，以事感人，自然流暢，達到心靈交融。

職業(yè)心理健康管理專家上海尊心集團益西EAP員工減壓幫扶中心為您提供組織健康診斷、職場心理健康教育培訓、個體減壓咨詢輔導、員工健康輔導專員培養(yǎng)、績效領(lǐng)導力教練以及員工減壓屋建設(shè)等的服務；并提供團隊拓展/精品戶外定制/城市尋寶/美食DIY/童軍訓練營/高端親子活動/白領(lǐng)聯(lián)誼等開心活動的策劃和定制服務，以求全方位緩解職場壓力，預防職場心理風險，降低關(guān)鍵人才流失率，提升團隊心態(tài)績效和行為績效水平。敬請?zhí)砑游⑿?QQ號碼：215193922, 或撥打熱線 13601674349。網(wǎng)址：www.yxeap.cn，www.eaphome.com