守一,守一講師,守一聯(lián)系方式,守一培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生 實(shí)踐專家
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守一:回歸自然,清靜守一
2016-01-20 5076
很長(zhǎng)時(shí)間了,一直想取個(gè)字,以改變何偉這個(gè)名字的弊端。偉 字太大了,容易讓人聯(lián)想到偉岸高大等意思,不利于自己放低位置、培養(yǎng)謙德,這樣能量需求大,容易負(fù)擔(dān)太重,感覺累。本想取個(gè)屬土的名字,一直沒有合適的。

今天早晨想到,干脆就叫“守一”吧。這樣可時(shí)常提醒自己要“清靜守一”;不斷做減法,把自己的位置和需求往下降,直到降到最低的空間位置;而在時(shí)間序列上,把“2、3、4、5……”等很多事情往后放,先盡量全身心投入處理最根本、核心、重要的“1”件事。如此,我就很輕松,可安住當(dāng)下,聚焦能量,誠心專注做“精一之行”;而不要貪多嚼不爛,失去了內(nèi)在的根本核心與支柱!當(dāng)然,理想很好,現(xiàn)實(shí)是不平衡、不圓滿的,在專注一的過程中,“2、3、4、5”等(事情)會(huì)不斷干擾我們,難以做到活在當(dāng)下,因此要時(shí)常提醒自己牢牢守住這個(gè)一。這就是考驗(yàn)我們靜定能力或止的能力的時(shí)候了!

以后就是姓何,字守一,號(hào)內(nèi)養(yǎng)山人!

同時(shí),也很喜歡這句話“問渠哪得清如許,為有源頭活水來!”,所以早在04年就給自己取了個(gè)號(hào),叫清源子。后來認(rèn)識(shí)到,自己還沒修到赤子之心,所以不敢再叫“清源子”了,只能叫“清源”。


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