“接納”是一種讓孩子自我成長(zhǎng)的神奇力量!
唐老師好,各位基地的老師、在座的家長(zhǎng)們:
大家晚上好!
感謝谷老師在訓(xùn)練營(yíng)時(shí)幫我爭(zhēng)取到一次跟唐老師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì),我向唐老師反映了這半年來(lái)對(duì)孩子所做的接納以及孩子的變化,唐老師建議我主動(dòng)爭(zhēng)取一次分享,現(xiàn)在我就說(shuō)說(shuō)在對(duì)孩子做接納的過(guò)程中我的一些做法和具體操作。
在學(xué)習(xí)平等思維之前,我和孩子幾乎沒(méi)什么話(huà)可說(shuō),和他的交流僅限于他沒(méi)有生活費(fèi)了,發(fā)個(gè)短信來(lái)告訴我沒(méi)錢(qián)了,我隔三差五地給他發(fā)個(gè)消息,指點(diǎn)一下他:要好好聽(tīng)課,好好做作業(yè),不好好學(xué)習(xí)就考不上大學(xué),考不上大學(xué)就找不到工作等等。經(jīng)常是我這邊聲情并貌的嘮叨一大堆,他那邊給我的回復(fù)就是“哦,知道了?!备咧幸荒晗聛?lái),他越發(fā)地不愿跟我說(shuō)話(huà)。
每次去看他時(shí),明明看著他在學(xué)習(xí),一坐就是兩三個(gè)小時(shí),可心卻不在那,半天書(shū)本也沒(méi)見(jiàn)翻動(dòng)一頁(yè)。我不斷的嘮叨、訓(xùn)斥,結(jié)果都是在做無(wú)用功,孩子的期末成績(jī)依然倒數(shù)。
第93期認(rèn)真能力訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束后,我開(kāi)始改變自己的做法,控制自己的嘮叨和要求,按平等思維的方式來(lái)操作——要么鼓勵(lì)、要么閉嘴,去接納孩子的一切現(xiàn)狀。
在這個(gè)接納的初期是非常難受的,“唐化”的過(guò)程是非常痛苦的,就如同唐老師說(shuō)的“拉鋸”,如小刀般一刀一刀挫自己的心,要時(shí)刻覺(jué)知自己的情緒,提醒自己不要對(duì)孩子說(shuō)否定的話(huà),要壓制著自己的情緒,眼睜睜的看著他去玩,不去寫(xiě)作業(yè)。雖然唐老師說(shuō)過(guò)由著自己的情緒去做痛快的事是愚蠢的,而我仍然控制不住自己的情緒,仍然要依著自己的性子跟孩子發(fā)脾氣。
聽(tīng)到錄音里唐老師說(shuō)的跟孩子商量手機(jī)的方法非常好,就在本子上寫(xiě)好步驟,按這步驟去跟孩子做商量,想讓孩子按著我的想法去做,結(jié)果孩子根本不理我這個(gè)茬。一次次商量無(wú)效的事實(shí)證明了沒(méi)有接納,不談幫助,唐老師的“手術(shù)刀”非常好,但換了我這個(gè)拿手術(shù)刀的人再好的“手術(shù)刀”也沒(méi)有用。
在跟孩子長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的“拉鋸戰(zhàn)”中,我跟孩子商量過(guò)、請(qǐng)求過(guò)、也痛哭過(guò)、在群里找正能量家長(zhǎng)們支招,最終的結(jié)果都?xì)w到了要接納上,沒(méi)有接納的建議都是在做無(wú)用功。于是,我放棄了提建議的企圖,振奮起精神,重新按照唐老師的平等思維去操作。我將目光從孩子身上收回來(lái),不斷的聽(tīng)錄音,反思自己的問(wèn)題,找優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)日記,從孩子的現(xiàn)狀中去發(fā)現(xiàn)哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步去做鼓勵(lì)。
我的心逐漸趨于平靜,結(jié)果已經(jīng)出來(lái)了,著急是沒(méi)用的,提的建議孩子根本不聽(tīng),還不如安安心心的做好自己該做的。不斷的對(duì)照平等思維的接納理解去做,在感覺(jué)時(shí)機(jī)成熟時(shí)跟孩子提一點(diǎn)建議,建議不接受我再繼續(xù)做接納、理解,再去找方法。
我把接納落實(shí)到日常生活中,首先不再去催促孩子吃飯。吃飯的時(shí)候,往往都是孩子看電視的時(shí)候,每次吃飯都要上演一幕河?xùn)|獅吼,飯菜上桌我會(huì)一遍一遍催著孩子吃飯,孩子也一遍遍地回答“馬上!”然后這個(gè)“馬上”能“馬上”好長(zhǎng)時(shí)間仍不見(jiàn)動(dòng)靜,直到我的忍耐度達(dá)到極限把音量放到最大,孩子這才戀戀不舍地關(guān)掉電視帶著滿(mǎn)臉的不高興過(guò)來(lái)吃飯。
學(xué)習(xí)平等思維之后,我反思自己以前的做法,要接納孩子的拖拉。飯菜上桌后我只提示他一聲吃飯了,然后我自己吃我自己的,不再催他。開(kāi)始幾天,孩子有些不適應(yīng),過(guò)一會(huì)兒出來(lái)后,悄悄地吃著飯并不斷地觀察我的表情。而我則是壓著自己的脾氣言不由衷地做著生硬的鼓勵(lì)對(duì)他說(shuō):“今天不錯(cuò)啊,自己主動(dòng)出來(lái)吃飯,越來(lái)越有自控力了?!?/span>
經(jīng)過(guò)幾天的觀察后,孩子放下心了,他會(huì)先把自己要看的電視看完才出來(lái)吃飯,有時(shí)能拖到晚上八九點(diǎn)才出來(lái)。我盡量克制自己不去催促他,只幫他把飯放在鍋里熱著,或者直接把飯菜端到他屋里,讓他邊吃邊看省得涼了。在他提前關(guān)電視出來(lái)吃飯時(shí),我就及時(shí)鼓勵(lì)他,否定的話(huà)盡量不說(shuō)。
這樣過(guò)了大概一個(gè)月,兒子吃飯的時(shí)間從無(wú)規(guī)律,慢慢調(diào)整到有規(guī)律地幾分鐘左右就出來(lái),而我的情緒也慢慢地從克制逐漸趨于平和。后來(lái),我把飯菜端上桌,他也能主動(dòng)出來(lái)吃飯了,每當(dāng)這時(shí)候,我都很欣喜地說(shuō):“哎呀,天天有兒子陪著吃飯的感覺(jué)真好??!”就這樣,吃飯的問(wèn)題完全解決。
其次我改變了早上叫他起床的方式。孩子起床是一件痛苦的事情,每次叫他起床就跟打仗一樣,6:40叫他,也得磨到7點(diǎn)多才起。起床的事讓我非常頭疼,我每天的口頭禪就是“快起吧,要遲到了”。
學(xué)習(xí)平等思維之后,我跟孩子商量按孩子能接受的方式來(lái)叫他起床,孩子說(shuō):“6點(diǎn)40叫我吧,不管怎樣叫,把我晃起來(lái)就行?!蔽野春⒆拥囊笕プ觯近c(diǎn)后,過(guò)一會(huì)晃幾下,孩子十分心煩,仍然不愿起,我又跟孩子商量:“要不這樣吧,我50叫你,每隔五分鐘叫你一次,叫你三次就是七點(diǎn),你自己也心里告訴自己第三次要再不起就會(huì)晚了,這樣你還能多睡會(huì)?!眱鹤油饬宋业慕ㄗh。
說(shuō)來(lái)也神奇,從那天開(kāi)始,我6點(diǎn)50準(zhǔn)時(shí)叫他,輕輕一推,他就能睜開(kāi)眼,有時(shí)叫兩次,最多叫三次他就起床了。偶爾也有他起不來(lái)的時(shí)候,我就安心地看著他睡著,在七點(diǎn)十分左右再去喊他一次,告訴他幾點(diǎn)了,然后靜靜地聽(tīng)他著急地起床穿衣,甚至不吃早飯就跑了,自始至終我都不再催他。如今開(kāi)學(xué)了,孩子自己定鬧鐘6點(diǎn)半起床,再也不用我去叫他了。
期中考試孩子的成績(jī)?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步,但由于我沒(méi)有真正理解接納和放縱的含義,出于對(duì)孩子的愧疚心理,在沒(méi)跟孩子商量好怎么玩手機(jī)的情況下就一時(shí)沖動(dòng)給孩子買(mǎi)了手機(jī),結(jié)果造成不可收拾的地步。
那段時(shí)間孩子玩手機(jī)玩得很晚,作業(yè)也不愿寫(xiě),跟他商議幾次無(wú)效之后,只能接受我自己愚蠢帶來(lái)的后果,接納孩子的現(xiàn)狀,放下對(duì)手機(jī)的執(zhí)著、放下對(duì)作業(yè)的要求、放下對(duì)高考的期望,把自己的心態(tài)放平,繼續(xù)按照平等思維的方法去做接納。
那天早上,我到點(diǎn)叫他,直到7點(diǎn)20才把他推醒,他睜開(kāi)眼說(shuō)了一句:“老媽?zhuān)隳懿荒軒臀艺?qǐng)個(gè)假,我昨晚玩的晚了,實(shí)在起不來(lái)了”。當(dāng)時(shí)聽(tīng)他這樣說(shuō)的時(shí)候,我懵了一下,第一個(gè)反應(yīng)就是唐老師說(shuō)的:越是孩子表現(xiàn)不好的時(shí)候就越需要接納,當(dāng)時(shí)緩了一會(huì)才平靜的跟他說(shuō):“你確定要請(qǐng)假嗎?”兒子閉著眼睛點(diǎn)點(diǎn)頭,我說(shuō):“那好,我?guī)湍阏?qǐng)假,只此一次好嗎?”兒子說(shuō):“對(duì)不起老媽?zhuān)麓尾粫?huì)這樣了”。結(jié)果已經(jīng)出來(lái)了,我強(qiáng)迫他去上學(xué),他也不能安心上課,還不如讓他先睡足了再去,于是我給他請(qǐng)了假。
他一直睡到中午11點(diǎn)才起來(lái),有些愧疚地跟我說(shuō):“昨晚一時(shí)沒(méi)收住,玩得太晚了,真不好意思,讓你跟老師撒謊了?!蔽艺f(shuō):“我太理解你了,以前我一直壓制你玩手機(jī),好不容易有個(gè)手機(jī),一玩起來(lái)肯定控制不住自己,我以前也玩網(wǎng)游,也知道迷戀網(wǎng)游是不好的,可就是控制不住自己,當(dāng)時(shí)覺(jué)得在生活中找不到目標(biāo),只有在游戲里才能找到自己的價(jià)值,后來(lái)玩游戲耽誤了太多的事,我才下決心把游戲戒掉。我一個(gè)大人上癮了都控制不住,何況是你。老媽知道你也想好好學(xué)習(xí),也想將來(lái)有個(gè)好的出路,咱倆一起努力,相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝自己重新振作起來(lái)的。”兒子睜大眼睛,不停的點(diǎn)頭:“就是就是,我也是這么感覺(jué)的。老媽?zhuān)乙欢〞?huì)努力克制的,一定會(huì)好的?!睆哪翘扉_(kāi)始我跟兒子的關(guān)系突飛猛進(jìn),他開(kāi)始關(guān)心我,主動(dòng)找我說(shuō)話(huà),并接受我的建議跟著基地老師的步子走,盡可能多地做一些作業(yè)。
在期末考試前,他突然跟我說(shuō):“老媽?zhuān)彝蝗挥蟹N想在家復(fù)習(xí)的沖動(dòng)了?!蔽矣行┢婀?,問(wèn)他:“怎么突然有這種想法的呢?”他說(shuō):“現(xiàn)在學(xué)校上課都是做復(fù)習(xí)題,我什么都不會(huì),老師講的都不是我想聽(tīng)的,聽(tīng)也聽(tīng)不懂,我想在家里做我想弄明白的題,而不是在學(xué)校去混日子?!眱鹤拥倪@種變化真的讓我感覺(jué)非常的欣喜,以前求著他學(xué)習(xí),他不想學(xué),如今我對(duì)他不做要求了,他反倒要求學(xué)習(xí)了。我說(shuō):“太好了!你能有這種學(xué)習(xí)的想法就是最大的進(jìn)步,老媽支持你,幫你向老師去請(qǐng)假,不管結(jié)果如何咱們都要盡力一試?!?/span>
第二天我去學(xué)校找老師商量,老師考慮到其他任課老師的利益沒(méi)有答應(yīng)我的請(qǐng)求??吹絻鹤訒r(shí),我的眼淚不受控制地流下來(lái)了,我說(shuō):“對(duì)不起,老媽沒(méi)幫你完成任務(wù),老師沒(méi)有同意,老媽知道你特別想按自己的方式去學(xué)習(xí),但老媽沒(méi)能幫到你。”兒子很溫和地幫我擦掉眼淚,安慰我說(shuō):“沒(méi)事的,你已經(jīng)盡力了,其實(shí)在學(xué)校復(fù)習(xí)也一樣能學(xué),我也不敢保證我在家里就能學(xué)好。”
接下來(lái)期末考試前三天,兒子踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行復(fù)習(xí),這可是這學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)間最長(zhǎng)的幾天。我跟兒子說(shuō):“萬(wàn)一這次考試結(jié)果不好,你自己要做好心理準(zhǔn)備,成績(jī)不好不代表你沒(méi)有努力,學(xué)校老師沒(méi)有學(xué)過(guò)平等思維,她們可能只看結(jié)果,但這一學(xué)期你的進(jìn)步,老媽一直看在眼里,基地老師也見(jiàn)證了你的進(jìn)步,所以萬(wàn)一結(jié)果不好,不要灰心,咱們安心去承擔(dān)這個(gè)結(jié)果就好了,因?yàn)檫@個(gè)正因咱們還沒(méi)有做足?!眱鹤余嵵氐攸c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“嗯,我知道我這學(xué)期玩得太過(guò)分了,下學(xué)期我肯定會(huì)好好做作業(yè)的,我說(shuō)了就一定會(huì)做到的,咱們只看最終的結(jié)果。”
在期末考試后,兒子接受我和陶健老師的建議獨(dú)自一人去基地面授,第二天下午他還告訴我面授的效果比上網(wǎng)絡(luò)課要好多了。可是,我還沒(méi)來(lái)得及高興多少,晚上12點(diǎn)兒子突然給我發(fā)消息:“老媽?zhuān)蚁牖靥旖蛄?,我上不下去了?!甭?tīng)到這一消息,我心里馬上咯噔一下,不安和惶恐一下涌上來(lái):剛剛有點(diǎn)起色,怎么一下子又變卦了呢?可是著急也解決不了問(wèn)題呀,我慢慢壓下自己的不安,讓自己的心慢慢平靜下來(lái)。我問(wèn)他:“出什么事了,為什么上不下去了?”
兒子回話(huà)說(shuō):“天津的同學(xué)出了點(diǎn)事,我滿(mǎn)腦子都是想著馬上回去,我真的學(xué)不下去了,請(qǐng)?jiān)徫野淹瑢W(xué)的事放在了第一位。”
我問(wèn)他:“能告訴我為什么嗎?”
兒子說(shuō):“我暫時(shí)不想說(shuō),求你了老媽?zhuān)湎碌恼n我會(huì)想辦法補(bǔ)回來(lái)。”
我想了想回復(fù)他說(shuō):“既然你已經(jīng)學(xué)不下去了,我也不勉強(qiáng)你,想回去你就回去吧。”于是我?guī)退嘶靥旖虻能?chē)票,他在第二天給我發(fā)消息說(shuō):“老媽?zhuān)x謝你昨天那么晚了還幫我,你真的很好,以前是我看錯(cuò)你了?!闭f(shuō)實(shí)話(huà),兒子這句話(huà)說(shuō)出來(lái),我差點(diǎn)掉眼淚,能得到兒子的信任和理解真的很不容易??!
這半年來(lái),在時(shí)常的反復(fù)和“拉鋸”中我做著接納。慢慢地,我感受到了孩子的變化:孩子在我面前逐漸去掉了偽裝,逐步展現(xiàn)出真實(shí)的自我,能安心地在我身邊玩著手機(jī),會(huì)真實(shí)地告訴我他不想寫(xiě)作業(yè),盡管這種真實(shí)讓我一時(shí)無(wú)法接受。
我從這看似放縱的狀態(tài)中看到孩子臉上充滿(mǎn)了陽(yáng)光和笑容,整個(gè)人也自信了許多,我跟孩子的交流越來(lái)越好,雖然還沒(méi)有到達(dá)無(wú)話(huà)不談的地步,但也感受到孩子對(duì)我的親近和關(guān)心。元旦過(guò)后,我還幸運(yùn)地收到了孩子送給我的禮物:一盒小蛋糕,這是我從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)的驚喜呢!
孩子是開(kāi)心的、自在的,在這種狀態(tài)下,他每一份努力和進(jìn)步都是真實(shí)有效的。我的心也逐漸從壓抑、折騰走向平穩(wěn),安下心來(lái)去發(fā)現(xiàn)孩子的許多進(jìn)步:他的作業(yè)寫(xiě)得不多,但只要是寫(xiě)了的,肯定是認(rèn)真思考過(guò)的題目;在模塊課上,他能主動(dòng)去找自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)請(qǐng)老師幫助他;就連書(shū)上的筆記也多了很多,他自己都說(shuō):“我以前從來(lái)沒(méi)做過(guò)這么多筆記。”我跟孩子的溝通有所改善,有時(shí)提的建議他也能接受了,同樣的話(huà)放在以前根本是無(wú)效的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的接納和調(diào)整,孩子的狀態(tài)跟上學(xué)期截然不同,早上他自己定鬧鐘起床;上學(xué)期沒(méi)白沒(méi)黑地玩手機(jī),睡覺(jué)有時(shí)能到兩三點(diǎn),如今最晚不超過(guò)12點(diǎn);作業(yè)完成得也比較到位,最難記的有機(jī)化學(xué)式子,他一遍一遍在紙上默寫(xiě)著,前兩天我問(wèn)他上課的感覺(jué)時(shí),他發(fā)出這樣的感嘆:“太爽了,終于能聽(tīng)懂了!”在我跟班主任溝通時(shí),老師回信告訴我:“沛哲化學(xué)課的狀態(tài)可好了,那小眼神別提多精神了,作業(yè)完成得也很好,課間還討論問(wèn)題呢!”
兒子在不斷的進(jìn)步中,可我這當(dāng)媽媽的卻越學(xué)越倒退了。寒假快結(jié)束時(shí),兒子一句下學(xué)期會(huì)好好學(xué)習(xí)的話(huà)又再次引轉(zhuǎn)我的心,心中的期望又再次跳了出來(lái),眼睛又盯在了孩子的不足之處,對(duì)孩子的進(jìn)步?jīng)]有由衷的欣喜和鼓勵(lì),卻期望著孩子能再好點(diǎn),怨我的理由都怨在孩子身上,我這個(gè)后進(jìn)的媽媽一直在給孩子扯后腿,真如同可意媽?zhuān)ɑ氐睦蠈W(xué)員家長(zhǎng))說(shuō)的,越是孩子進(jìn)步的時(shí)候越是考驗(yàn)家長(zhǎng)的時(shí)刻。
上周四我的作業(yè)被唐老師揪出來(lái)當(dāng)作反面教材,我這顆“小人心”也被唐老師狠狠地痛打了一頓,讓我愚蠢的心再次清醒過(guò)來(lái)。在此我真心的感恩唐老師的棒喝,感恩俞臻媽、雨彤?huà)屵€有群里媽媽們的無(wú)私幫助,尤其感謝谷老師和陶健老師的耐心指導(dǎo),一次次給我打電話(huà)想辦法鼓勵(lì)我和孩子,讓我安下心來(lái)做正因,讓孩子不斷地進(jìn)步。
我的分享到這就結(jié)束了,再次感謝大家!
(本文整理自平等思維唐曾磊老師每周四晚上的網(wǎng)絡(luò)課)
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