即將中考的女兒不理我，我該怎么幫她？

每周四晚上我們都會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上開(kāi)幸福之道網(wǎng)絡(luò)課程，很多家長(zhǎng)把會(huì)把生活中遇到的教育溝通甚至情感方面的問(wèn)題提出來(lái)，利用平等思維來(lái)分析解決。下面就是一位媽媽面對(duì)中考女兒的溝通問(wèn)題。

中考女生媽媽：唐老師您好。

唐（唐曾磊老師）：您好。

中考女生媽媽：是這樣的，前幾天初三的女兒通過(guò)網(wǎng)絡(luò)解決了幾道難題，學(xué)習(xí)興趣有了提升，我看了心里高興。但最近兩天她悶悶不樂(lè)，我一開(kāi)口她就煩。她心情不好的話肯定學(xué)習(xí)效率也不會(huì)高的，我想幫助她心理上疏導(dǎo)一下，但是她不理我，我沒(méi)法跟她溝通。

唐：好。在中考前，孩子會(huì)緊張的，長(zhǎng)期在緊張狀態(tài)當(dāng)中，她就會(huì)有比較大的壓力，這種壓力表現(xiàn)在她平時(shí)的情緒會(huì)不穩(wěn)定，有的時(shí)候她會(huì)不開(kāi)心。這個(gè)時(shí)候您可以提示一下她，有什么需要媽媽幫助的，就提出來(lái)。如果她不說(shuō)，在生活上多關(guān)注就行了，不必要太在意，因?yàn)樗倳?huì)有心情不好的時(shí)候的。

中考女生媽媽：大前天晚上她考試回來(lái)，心情不好，沒(méi)好聲地告訴我，第二天要去市區(qū)會(huì)考，并向我要錢買學(xué)習(xí)用品和飲料。提到這個(gè)事情，我就很自然地問(wèn)她：一個(gè)月給你的200塊零花錢用完沒(méi)有？她說(shuō)：用完了。

根據(jù)我們這里的消費(fèi)，一個(gè)月用200塊錢，消費(fèi)是比較大的。我估計(jì)她還有，但我也沒(méi)去責(zé)怪她。我問(wèn)她，你需要多少錢，就直接給她了。并告訴她，你花錢記的帳拿給我看看。她聽(tīng)到這個(gè)，心里就很反感，說(shuō)：我明、后天考試，這件事情你別在我面前提。我也就沒(méi)吱聲了。

第二天早上她起得很晚，我也沒(méi)責(zé)怪她。她一直都不理我。她去學(xué)校之前我就告訴她，考試要細(xì)心一點(diǎn)，如果要是粗心做錯(cuò)的話，你這個(gè)暑假就取消網(wǎng)絡(luò)的使用，她一直都沒(méi)吭聲。以前我用過(guò)這個(gè)辦法，在小學(xué)的時(shí)候，我說(shuō)你細(xì)心一點(diǎn)，如果你粗心做錯(cuò)的話，這個(gè)寒假里的家務(wù)——洗碗，全是你的。她害怕洗碗，做題很小心、細(xì)心。那次考了全班第一，就檢查出了三道錯(cuò)題。

這次我想用類似的辦法激她一下，她放學(xué)回來(lái)沒(méi)理我，后來(lái)第二天起床也是很晚。我問(wèn)她，你是不是很累了？考試不只是考知識(shí)，還是考心理技巧這方面的，只要能考出自己的真實(shí)水平就好了。我擔(dān)心她考前比較緊張嘛。

唐：好。一開(kāi)始在錢的方面，您覺(jué)得您沒(méi)有說(shuō)她，但是她已經(jīng)感覺(jué)到您說(shuō)她了。比如花200塊錢的情況，像這樣的情況，您只要去問(wèn)，讓她拿出記帳單來(lái)，就已經(jīng)是給他施加了非常強(qiáng)大的壓力了。這是她心里的感覺(jué)，她會(huì)覺(jué)得您那個(gè)時(shí)候在非常不情愿地給她錢，并且在責(zé)怪她，這是她心里感受到的；其次，您用了小時(shí)候?qū)λ囊环N方法，就是威脅法——如果要考不好，暑假你會(huì)怎么難受，我要怎么折騰你。小時(shí)候呢，她會(huì)怕一些事情，但是大了以后，她已經(jīng)不怕了。這個(gè)時(shí)候她也知道，中考前您可能比她還緊張，她一不開(kāi)心，您就難受。而您這種做法也確實(shí)會(huì)讓她不開(kāi)心，您覺(jué)得是不是？

中考女生媽媽：您是說(shuō)我的做法不是很妥？

唐：您這樣說(shuō)話，肯定會(huì)讓她心里不開(kāi)心的。我們平等思維對(duì)“批評(píng)”、“指責(zé)”的解釋是這樣的：不管您心里是不是在批評(píng)她、指責(zé)她，只要她能從心里感受到——在跟您的對(duì)話當(dāng)中感受到了批評(píng)和指責(zé)，您就已經(jīng)是在批評(píng)指責(zé)她了。比如您去問(wèn)那200塊錢，還有要看她的記帳單，這些情況都給她施加了非常大的壓力，她都會(huì)很不開(kāi)心。同時(shí)，那件事情可能也帶著您對(duì)她的不信任，不滿意。她一定會(huì)感受到的。

中考女生媽媽：我在說(shuō)這些事之前，她已經(jīng)是沒(méi)有理我。這個(gè)狀態(tài)已經(jīng)存在了。

唐：如果是這樣的話，她的不開(kāi)心，可能是外面有什么事情不開(kāi)心了。即使是她原先沒(méi)有不開(kāi)心，您這件事情也會(huì)讓她不開(kāi)心的。您這個(gè)時(shí)候以學(xué)習(xí)為重，有一些其它的事情，暫緩去提，也許這樣就會(huì)讓她心里少去想一些事情。這樣原本可能有些讓她心煩的，也就不大會(huì)有了。還有一個(gè)月左右，對(duì)不對(duì)。

中考女生媽媽：現(xiàn)在她一直都不理我，她心情也不好。

唐：您抽個(gè)時(shí)間跟她聊聊，問(wèn)有什么需要媽媽幫助的，媽媽幫你。如果她要沒(méi)說(shuō)出什么來(lái)，那就讓她放松些，準(zhǔn)備考試。只給她鼓勵(lì)，只在能幫她的時(shí)候幫助她，其它的就不要提了。好不好？

中考女生媽媽：其它不要提了，是嗎？剛才她放學(xué)回來(lái)，我問(wèn)她上哪兒去了，玩了一個(gè)多小時(shí)，她也不吭聲。然后，我問(wèn)，你這次考試成績(jī)?cè)趺礃?？她過(guò)了大約十五分鐘后才回答我，原來(lái)在年級(jí)15名，現(xiàn)在到100多名了，一落千丈。

唐：這個(gè)時(shí)候她需要的是什么？

中考女生媽媽：她需要什么？

唐：對(duì)，您覺(jué)得她需要什么呢？

中考女生媽媽：我就想，我說(shuō)不上來(lái)，我就是覺(jué)得她是不是有意這樣考的，有意把成績(jī)考低了，因?yàn)榘此綍r(shí)的話肯定不會(huì)是這樣的。

唐：好，她為什么要有意考低？

中考女生媽媽：賭氣唄。之前她生氣的時(shí)候她說(shuō)“5月6號(hào)是會(huì)考，看到時(shí)候我給你考個(gè)什么樣的成績(jī)！”她那個(gè)時(shí)候就說(shuō)過(guò)這樣的話。

唐：那她現(xiàn)在讓您不開(kāi)心了，她開(kāi)心嗎？

中考女生媽媽：她肯定不開(kāi)心。她沒(méi)想到，我不開(kāi)心，她自己也不會(huì)開(kāi)心的吧。她當(dāng)然不會(huì)開(kāi)心。

唐：您這個(gè)時(shí)候覺(jué)得應(yīng)該怎么對(duì)她更好呢？

中考女生媽媽：應(yīng)該引導(dǎo)她，讓她正確地看待學(xué)習(xí)這個(gè)事情。她心里還是覺(jué)得學(xué)習(xí)不是她個(gè)人的事情。

唐：您跟孩子的溝通應(yīng)該是不夠好的，這個(gè)孩子會(huì)在一個(gè)月之前說(shuō)拿出個(gè)不好的成績(jī)讓您看看，同時(shí)前兩天要錢的事情，您肯定也會(huì)讓她不舒服的?？纪暝囈院螅鋈ネ鎯毫艘粋€(gè)小時(shí)，您對(duì)這一個(gè)小時(shí)是明顯地帶著責(zé)怪的。這些話都會(huì)讓孩子跟您溝通的時(shí)候很不舒服。所以說(shuō)我倒覺(jué)得給您這樣的建議，您試試看。就是減少跟孩子這種無(wú)謂的交流，只做“媽媽能幫你什么？”她如果提出來(lái)了，就幫她，如果沒(méi)提出來(lái)，就在生活上和其它各方面關(guān)心就夠了，而不要有什么您心里不舒服的就跟她交流了。

什么意思呢？就是，比如她花了200多塊錢，您心里很不舒服，您跟她說(shuō)什么，她都會(huì)煩。還有就是她出去玩了一個(gè)小時(shí)，您心里也不舒服，這時(shí)候跟她說(shuō)的什么話，她都會(huì)煩的。這個(gè)時(shí)候如果您不能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，跟她說(shuō)話的時(shí)候就都是責(zé)怪，孩子聽(tīng)到的都是責(zé)怪。所以說(shuō)，盡量少跟她談一些類似這樣的事情，只說(shuō)“我能幫你什么？”，好不好？

中考女生媽媽：好的。我想照這個(gè)情況，她還一直不會(huì)理我，只能隨她自己的了。幫不上她什么了。

唐：您如果這樣去幫她的話，也許會(huì)適得其反的。如果她心里很不開(kāi)心，就會(huì)影響她的發(fā)揮，對(duì)不對(duì)？

中考女生媽媽：嗯。

唐：所以您就跟她說(shuō)，有什么需要幫助的就跟您講，您再幫她，否則就從生活上關(guān)心她就夠了，您有時(shí)間好好學(xué)習(xí)平等思維的溝通。您的偏見(jiàn)非常多，即使將來(lái)考完試，這個(gè)孩子跟您溝通的問(wèn)題也非常大的。您要好好學(xué)習(xí)了。

中考女生媽媽： 嗯。還有剛才我問(wèn)她，你是不是故意的？她說(shuō)不是，她是確實(shí)不會(huì)做。

我說(shuō)：那這個(gè)成績(jī)，你自己有什么安排?。?

她說(shuō)：沒(méi)什么安排?。?

我說(shuō)：你如果繼續(xù)這樣下去的話，你能考上高中嗎？

她說(shuō)：肯定考不上的。

我說(shuō)：考不上你怎么安排？

她說(shuō)：沒(méi)什么安排。

唐：您想一想，您剛才的這個(gè)對(duì)話起到了什么作用？這個(gè)對(duì)話您想想可能起到什么作用？您自己想一下這個(gè)問(wèn)題。

中考女生媽媽：我想知道她確實(shí)不會(huì)做的話，在不會(huì)的地方應(yīng)該加倍努力啊，或者怎么安排。

唐：您剛才的話有一句是這樣的：你這樣做能考上高中嗎？她說(shuō)：考不上。這句話，要么是賭氣，要么是真心的。賭氣，她的學(xué)習(xí)會(huì)受影響的；如果要是真的，那就更受影響。這個(gè)時(shí)候您跟她這么聊，在證明她將來(lái)考不上高中。您覺(jué)得會(huì)對(duì)她的心情產(chǎn)生什么樣的影響呢？

中考女生媽媽：我只是想知道她心里的真實(shí)想法。

唐：我明白您是對(duì)她好的。但是您說(shuō)的話對(duì)她起到了什么影響？您想想？

中考女生媽媽：她覺(jué)得什么都很無(wú)所謂啊！

唐：您覺(jué)得她真的無(wú)所謂嗎？

中考女生媽媽：她所做的表現(xiàn)給人是這種感覺(jué)。

唐：您希望看到她對(duì)您痛哭流涕，您希望她這個(gè)樣子嗎？

中考女生媽媽：那倒不是。

唐：如果真的難受，她會(huì)不會(huì)在您面前那樣哭起來(lái)？

中考女生媽媽：難受啊，心情不好啊，她都是不理我。就這個(gè)樣子。

唐：她心里的一些事情不太愿意明確地展示給您。所以說(shuō)您這樣做的時(shí)候，不大會(huì)得到她一個(gè)真心的反饋。她肯定會(huì)做出一個(gè)要么就若無(wú)其事，要么就躲開(kāi)的一個(gè)樣子。而您這樣做的時(shí)候肯定是在讓她的心里不舒服。她心里肯定會(huì)受這樣的影響。所以說(shuō)您還是好好去看平等思維，最好少跟她談這樣的話題。因?yàn)檎劻艘院髸?huì)對(duì)她有負(fù)面的影響的。好不好？

中考女生媽媽：好的。謝謝唐老師。

唐：我剛才說(shuō)的有些話可能比較重。但是要知道，對(duì)您做一些改變是需要很長(zhǎng)的時(shí)間的。而中考是馬上就要來(lái)了。您說(shuō)的話您覺(jué)不出可能刺激孩子，但是您那個(gè)話肯定是刺激孩子的。您剛才舉的這幾個(gè)例子都明顯地對(duì)孩子有很大的打擊和影響，所以說(shuō)我才這么不客氣地提醒您，盡量少跟她做這種交流。只是在她需要幫助的時(shí)候提供幫助，其它的時(shí)候少交流，這樣也許對(duì)孩子會(huì)更好。您趕緊去學(xué)習(xí)平等思維。到高中，接下來(lái)跟孩子的溝通還有很長(zhǎng)的路要走，您如果做不好的話，您娘倆兒會(huì)一直吵的。我想你們這種不好的關(guān)系肯定不是很短的時(shí)間，應(yīng)該有很長(zhǎng)一段時(shí)間了。所以說(shuō)您去改善吧，好不好？

中考女生媽媽：好的。謝謝啊。

唐：不客氣。