1、尊重孩子性格，不強(qiáng)迫與人交往，愛現(xiàn)實(shí)中而不是期望中的孩子，建立孩子的安全感，會更好地幫孩子走向獨(dú)立。2、家庭關(guān)系和睦。3、多鼓勵，少批評，建立自信。4、教會孩子如何表達(dá)自己情緒。5、父母有自己的朋友圈，給孩子好的示范。6、引導(dǎo)孩子學(xué)會分享和禮貌。7、請小朋友到家做客，孩子壓力更小。