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林玟瑩:快樂(lè)的15個(gè)好習(xí)慣
2016-01-20 32027
快樂(lè)的15個(gè)好習(xí)慣:1.心中永保愛(ài)2.抱持一切都會(huì)變得更好的想法3.挑戰(zhàn)新事物4.鍛鍊專注力5.向偶像學(xué)習(xí)6.感受他人的心情7.珍惜有緣相逢的所有人事物8.吃飯不超過(guò)八分飽9.飲食不要過(guò)于神經(jīng)質(zhì)10.能走路就走路11.與同好者享受運(yùn)動(dòng)時(shí)光12.發(fā)現(xiàn)更多樂(lè)趣13.調(diào)節(jié)壓力14.反身要求自己15不要盲目非理性地遷就于習(xí)慣
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