婦女之病，除經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳外，其他疾病與男性無(wú)異。而經(jīng)帶疾患，全屬?zèng)_任二脈，治沖任之法，全在理血，所以女子以血為主。沖為血海，任主胞胎，二脈流通，則經(jīng)血充盈，其應(yīng)時(shí)而下，不失其時(shí)，因此稱之為月信。也就是月經(jīng)！


女性月經(jīng)病的致病因素，或因情緒、精神壓力過(guò)大，如憂思忿怒?；蛞虿涣忌盍?xí)慣，如形寒飲冷。一般來(lái)說(shuō)，人身氣血周流不息則無(wú)病，而憂思忿怒等情緒變化會(huì)嚴(yán)重影響氣血周暢，甚至氣結(jié)不行；過(guò)于貪涼則會(huì)導(dǎo)致血脈凝滯，因此同樣會(huì)引起經(jīng)血不調(diào)。預(yù)防最好的方法就是少生氣，莫貪涼！


常見很多女性以服食珍珠粉美容，甚至很多孕婦也在服食，說(shuō)是補(bǔ)鈣，但目前市場(chǎng)上賣的珍珠粉里面摻了什么誰(shuí)也不知道，總之是沒(méi)有以前好。況其性寒，味甘咸，孕婦多食可能會(huì)引起脾胃不適，素來(lái)脾胃虛寒的人就更要少食了！


很多年輕媽媽為了追求身材苗條而放棄母乳喂養(yǎng)。實(shí)際上，還沒(méi)有任何一種奶產(chǎn)品可以完全代替母乳。母乳是嬰兒最理想的天然食品，尤其是對(duì)于出生后頭幾個(gè)月內(nèi)的嬰兒，母乳能夠提供所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分。另，母乳中還含有促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育的?；撬?，在嬰兒大腦發(fā)育期，唯有從母乳中才能獲取。