享受生活的50種方式(二)
11.消費EQ
經(jīng)濟不景氣生存法則 :做預算計劃、盡快還清貸款、停止買東西、避免負債。
消費前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用帶新東西回來,就把舊的丟掉的方式減少消費,也可以和精打細算者逛街,來提高自己的消費 EQ。
12.簡單穿出品味
好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服,黑白配,是很好的方式。
13.用種子造一座小森林
將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子,芒果、 醬草的種子種下,澆水灌溉,營造隨手可得的綠意生活。
14.讓每一天都有點獨特
處處嘗新,隨著心情改變口紅、香水、發(fā)型,或是改變乎時的服飾,穿上完全不同的服裝?;畹梅浅?HIGH,又非常COOL!
15.說 (我愛你)
每天花一點時間,想個人去愛。告訴三個人,你有多愛他們,讓他感覺你愛他。
16.公交車旅游家
帶個飯團和水壺搭公交車出游,坐在最后一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態(tài),又可欣賞車外景致,還可以了解這一季在流行什么。也可以照公交車路線圖規(guī)畫不同主題的景點,將郊區(qū)、市街、公園、藝文館等,組合成豐富的游程。
17.美的饗宴
選擇簡單大方的框,將復制畫、海報、全家福、畢業(yè)照、旅游照、自己作品、小孩涂鴉,拿來布置居家環(huán)境,增添溫馨氣氛。
18.辦公室生存之道
動動動起來,隨時隨地伸展筋骨,改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食,藉著閱讀改變工作項目更新活力。
19.一分鐘的春天
放松心情,用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
比如花的香味,乾凈清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風,一道彩虹。
花點時間來聞玫瑰香,給自己一分鐘假期短暫小憩。
20.為自己記功
列出所有自己覺得驕傲的特質,所有你覺得做得好或樂于去做的事,來為自己打氣。
把自己的優(yōu)點及做過的了不起的事,寫在 3*5卡片上,當你覺得需要為自己打氣時,把卡片拿出來。