享受生活的50種方式(二)
11.消費(fèi)EQ
經(jīng)濟(jì)不景氣生存法則 :做預(yù)算計(jì)劃、盡快還清貸款、停止買東西、避免負(fù)債。
消費(fèi)前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用帶新東西回來,就把舊的丟掉的方式減少消費(fèi),也可以和精打細(xì)算者逛街,來提高自己的消費(fèi) EQ。
12.簡(jiǎn)單穿出品味
好的衣服自己會(huì)說話。練習(xí)用新方法穿舊衣服,黑白配,是很好的方式。
13.用種子造一座小森林
將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子,芒果、 醬草的種子種下,澆水灌溉,營(yíng)造隨手可得的綠意生活。
14.讓每一天都有點(diǎn)獨(dú)特
處處嘗新,隨著心情改變口紅、香水、發(fā)型,或是改變乎時(shí)的服飾,穿上完全不同的服裝?;畹梅浅?HIGH,又非常COOL!
15.說 (我愛你)
每天花一點(diǎn)時(shí)間,想個(gè)人去愛。告訴三個(gè)人,你有多愛他們,讓他感覺你愛他。
16.公交車旅游家
帶個(gè)飯團(tuán)和水壺搭公交車出游,坐在最后一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態(tài),又可欣賞車外景致,還可以了解這一季在流行什么。也可以照公交車路線圖規(guī)畫不同主題的景點(diǎn),將郊區(qū)、市街、公園、藝文館等,組合成豐富的游程。
17.美的饗宴
選擇簡(jiǎn)單大方的框,將復(fù)制畫、海報(bào)、全家福、畢業(yè)照、旅游照、自己作品、小孩涂鴉,拿來布置居家環(huán)境,增添溫馨氣氛。
18.辦公室生存之道
動(dòng)動(dòng)動(dòng)起來,隨時(shí)隨地伸展筋骨,改妥姿勢(shì)、做做辦公室運(yùn)動(dòng)、戒掉零食,藉著閱讀改變工作項(xiàng)目更新活力。
19.一分鐘的春天
放松心情,用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。
比如花的香味,乾凈清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風(fēng),一道彩虹。
花點(diǎn)時(shí)間來聞玫瑰香,給自己一分鐘假期短暫小憩。
20.為自己記功
列出所有自己覺得驕傲的特質(zhì),所有你覺得做得好或樂于去做的事,來為自己打氣。
把自己的優(yōu)點(diǎn)及做過的了不起的事,寫在 3*5卡片上,當(dāng)你覺得需要為自己打氣時(shí),把卡片拿出來。