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黃德華:體育鍛煉可以改變心臟結構
2016-01-20 48146

美國《應用生理學雜志》:美國研究人員最近發(fā)現(xiàn),體育鍛煉能夠改變心臟結構。鍛煉項目不同,心臟結構變化也不同。這一發(fā)現(xiàn)將有助于為心臟疾病患者制訂康復和定期鍛煉計劃。

美國波士頓馬薩諸塞綜合醫(yī)院的阿倫·巴吉什醫(yī)生說,他們通過超聲心動描記術,對40名耐力項目運動員和24名力量項目運動員,在90天分組訓練之前和之后的身體狀況進行檢查,結果發(fā)現(xiàn),運動員們的心臟結構因鍛煉而發(fā)生了變化。耐力項目組包括男女長距離賽艇運動員,力量項目組由男子足球運動員組成。

研究人員指出,進行耐力訓練的運動員左右心室的體積出現(xiàn)增大,進行力量訓練的運動員的左心室出現(xiàn)顯著甚至過度增大,但右心室的體積并沒有發(fā)生變化。同時,耐力項目運動員的左心室還顯示出更好的舒張功能(在兩次心跳之間完全舒張的能力),而力量項目運動員的心臟舒張功能卻有所下降。

研究人員指出,這一研究發(fā)現(xiàn)表明,體育鍛煉本身在很大程度上決定了運動員的心臟狀況,“有力地反駁了”能否成為有競爭力的運動員是由其天生心臟結構決定的觀點。生命在于運動,現(xiàn)代都市的人民要加強運動。運動讓我們更加強壯,更加健康!改自《錢江晚報》

 

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