瑞典一項新研究說,青少年應該每周吃魚至少一次,因為吃魚會使他們更聰明。
參與研究的哥德堡大學教授謝爾·特倫9日說,他們在調(diào)查了近4000名瑞典青少年后發(fā)現(xiàn),智力測試得高分與經(jīng)常吃魚之間存在“明顯聯(lián)系”。特倫說,平均而言,孩子15歲大時每周吃魚一次,那么3年后他們的智力測試成績增加了6%;如果15歲大時每周吃魚在一次以上,那么測試成績提高了11%。
研究人員猜測,魚中所含的Omega-3型和Omega-6型脂肪酸是提高孩子智力水平的關(guān)鍵。不過這一猜測尚有待更多研究。
研究人員表示,他們下一步將研究哪一種魚能最大限度地提高孩子的智力水平。
據(jù)新華社