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包國方:時(shí)間是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的“毒藥”
2016-01-20 40798
  當(dāng)人們遇到不開心的事情,或有著煩惱時(shí),常會(huì)用“時(shí)間是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的良藥”這樣的話,來為自己釋懷或?yàn)樗私獬?,時(shí)間能夠沖淡一切嗎?非也!時(shí)間是可以隨著歲月流逝使我們在意識層面上忘記一些東西。但在潛意識層面所有的經(jīng)歷和形成的情緒都是無法磨滅的,特別是我們在過往經(jīng)歷中所承受的心靈創(chuàng)傷,它會(huì)隨著時(shí)間的流逝而形成一種負(fù)面的情緒存在于我們的潛意識中,只要這種情緒沒有得到有效的釋放、清除和化解,它就可以在你的腦海中存儲(chǔ)上百年,甚至上千年、上萬年,隨時(shí)隨地都有可能會(huì)影響你的現(xiàn)實(shí)生活與命運(yùn)。   在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的狀況:一些看似過去許久的事情,只要有著類似的感覺出現(xiàn),就會(huì)令你再次回憶起那次發(fā)生事情的時(shí)間、地點(diǎn)、人物,你就會(huì)不由自由的產(chǎn)生類似于當(dāng)時(shí)的情緒,即使你有著一定的修為和時(shí)間的洗禮,它仍然能夠影響和作用于你現(xiàn)今的生活。正如佛經(jīng)偈語所說:“若經(jīng)千百劫,所做業(yè)不消,因緣會(huì)遇時(shí),果報(bào)還自受?!痹谖覀兩姆毖芎瓦M(jìn)化過程中,往昔經(jīng)歷所產(chǎn)生的一切情緒,都會(huì)被存儲(chǔ)在我們的潛意識中,無論是一分鐘之前的還是千百年前的情緒都會(huì)穿越時(shí)空,對我們現(xiàn)今的生活和命運(yùn)產(chǎn)生作用。   有一位王女士,她在來上心智財(cái)富學(xué)苑的課之前,婚姻已經(jīng)走到了近乎崩潰的邊緣,如果不是為了自己兩個(gè)年幼的孩子,她恐怕早就跟丈夫離婚了。自從她結(jié)婚之后,與丈夫之間便爭吵不斷,并且隨著時(shí)間的推移越炒氣越大,為此她還多次去看了心理醫(yī)生,但依舊無濟(jì)于事——她的生活沒有得到任何的改變。于是,在朋友的推薦下,她走進(jìn)了課堂。   在我的引導(dǎo)下,她想到在她跟老公吵架的過程中,最令她生氣最讓她感到心痛的就是老公的摔門而出,每當(dāng)聽到門“碰”的一聲響時(shí),她便會(huì)心如刀絞,隨之就會(huì)產(chǎn)生恐懼和害怕的情緒。于是,我就引導(dǎo)她帶著這種感覺往更早以前去想,曾經(jīng)在什么時(shí)候?什么地點(diǎn)?發(fā)生過什么事情?致使她產(chǎn)生過這種恐懼和害怕的情緒?她突然間想到在她六歲的時(shí)候,有一次在放鴨子回家的路上,突然間電閃雷鳴,下起了大雨,她一個(gè)人趕著一群驚恐四散的鴨子,既害怕把鴨子弄丟了,又被轟轟的雷鳴聲嚇的恐懼萬分,而在四周卻找不到任何可以幫助自己的人,當(dāng)時(shí)的她真是“叫天天不應(yīng),叫地地不靈”,對于一個(gè)年僅六歲的孩子來說,她已經(jīng)恐懼和害怕到了極點(diǎn),而最為讓她感到害怕和恐懼的就是那“轟轟”的雷聲。當(dāng)我引導(dǎo)王女士回憶到當(dāng)時(shí)的那個(gè)時(shí)間點(diǎn)時(shí),王女士抱著頭,緊張的蜷縮著身體,不停的發(fā)抖,喊著“我好害怕,好害怕”。我問她:“讓你感到最害怕的是什么?”她說“‘轟轟’的雷聲”。經(jīng)過一番的情緒釋放之后,王女士漸漸的平靜了下來。此時(shí),再讓她回看自己六歲時(shí)的那個(gè)經(jīng)歷,就像是在回看電影一樣,只是有當(dāng)時(shí)的過程卻沒有了任何不良的情緒,而她來時(shí)緊張且灰暗的臉上也隨之泛出了陣陣紅潤。接下來,我問她“在這個(gè)過程中,你學(xué)到了什么?”王女士笑著回答說:“我每次和老公吵架的時(shí)候,只要他一摔門而走,我聽到那個(gè)摔門的聲音后,就會(huì)感到極度的害怕和恐懼,所以就會(huì)越加的用憤怒的方式來對待老公。此時(shí)我才明白,原來那都是因?yàn)樽约涸谛〉臅r(shí)候曾經(jīng)有過令自己害怕和恐懼的種子,而每當(dāng)自己聽到那個(gè)摔門的聲音時(shí),這個(gè)種子就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)小時(shí)候經(jīng)歷害怕和恐懼的感覺,這其實(shí)是我自己的事情,跟我老公是沒有關(guān)系的?!苯又?,她想到自己從小到大都十分的害怕下雨和打雷,以及類似的聲音,而每當(dāng)有這種情況出現(xiàn)時(shí),她就會(huì)感到無比的害怕、恐懼和不安,隨之而來的就是心慌和憤怒,為次她還有過多次和別人大吵的情景。這一切的一切都緣于小時(shí)候的那次經(jīng)歷。   這個(gè)一直作用于王女士生命中的情緒點(diǎn)一經(jīng)解開,存儲(chǔ)于她潛意識中的情緒種子就得到了徹底的化解與釋放,于是,王女士回家后再聽到摔門聲時(shí),也就沒有了任何的情緒,更有意思的是,后來她與老公發(fā)生爭吵時(shí),老公也再?zèng)]有出現(xiàn)過摔門而走的情景,由此,他們兩個(gè)人的關(guān)系也從要離婚變成了相互謙讓和彼此尊重。當(dāng)王女士的老公看到她的變化后,自己也主動(dòng)的走進(jìn)了心智財(cái)富學(xué)苑的課堂。   其實(shí),任何事物的存在都是一種必然,都與過往或周遭的狀況有著必然的聯(lián)系。比如一棵樹,它會(huì)有樹葉、樹枝、樹干、樹根和樹種,當(dāng)我們看到樹葉的枯萎時(shí),就會(huì)知道那是由于根部的營養(yǎng)不良或土壤的結(jié)構(gòu)不好所導(dǎo)致的,只有及時(shí)給大樹合理的澆水、施肥,然后再剪枝、修葉,它才會(huì)長出嫩綠的新芽。其實(shí),對于心靈的創(chuàng)傷也是一樣,時(shí)間并不是撫平我們傷口的良藥,而是毒藥。由于人的慣性思維所至,當(dāng)我們遇到事情時(shí),往往只是看到了其表面的現(xiàn)象,并會(huì)努力的從現(xiàn)象中尋求問題的解決方案,總會(huì)以為時(shí)間可以淡忘一切,其實(shí)不然。也許時(shí)間會(huì)讓我們暫的淡忘,從表面上看來,事情似乎是解決了,然而一旦有類似的事情出現(xiàn)時(shí),同樣的經(jīng)歷和情緒還是會(huì)不斷的輪回的。也許,所發(fā)生的事情并不完全相同,但給我們帶來的感受卻是一樣的。這就像我們患了關(guān)節(jié)炎一樣,如果關(guān)節(jié)炎不能夠得到徹底的根治,只要周圍有合適的場合和條件,你的關(guān)節(jié)就會(huì)隱隱作痛,你的傷口永遠(yuǎn)都不會(huì)得到愈合。   可以說,我們每一個(gè)人都活在自己編制的生命程序之中。如果我們往昔的情緒不能夠得到徹底的化解、清除和釋放,它就會(huì)長長久久的存儲(chǔ)在我們的潛意識中,一旦有類似的事情或情景發(fā)生,我們的生命程序就會(huì)啟動(dòng),以往的情緒就會(huì)運(yùn)作 ,直接作用于我們的生活 ,并且它還會(huì)不斷的重復(fù)和輪回。就比如我們前文中提到的王女士,在她六歲時(shí)發(fā)生的經(jīng)歷,距今已經(jīng)有近三十年的時(shí)間了,可這種情緒不但沒有因?yàn)闀r(shí)間的流逝而得到釋放和忘卻,反而還會(huì)在她與老公吵架的時(shí)候或者聽到雷聲的時(shí)候自動(dòng)啟動(dòng)害怕和恐懼的情緒,也正是由于這種情緒使然,使得她自己為了表現(xiàn)出自己的堅(jiān)強(qiáng),而去用自己內(nèi)在的能量來阻抗和平衡這種情緒,這就必然會(huì)使她越加的憤怒,而這樣的結(jié)果就會(huì)使自己在面對簡單的事情時(shí)變得失去理智,使簡單的事情變得復(fù)雜?! ∷裕冶仨氁?fù)責(zé)任的告訴每一個(gè)人——時(shí)間并不是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的良藥,而是“毒藥”。你的情緒在你的潛意識中潛伏的時(shí)間越長,對你的傷害和造成的影響就會(huì)越大。
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