寒假到了！您是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子由于長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)較少，心理負(fù)擔(dān)很重，造成駝背、下肢粗大等問(wèn)題呢？別擔(dān)心靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂少女形體課程即日起正式接受報(bào)名啦！ 暑期少女班形體訓(xùn)練前后對(duì)比 處于青春期的少女，由于羞怯心理和對(duì)美的意識(shí)尚未完全建立，再加上得不到正確的形體引導(dǎo)，往往不好意思挺起胸膛，這將會(huì)嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育，對(duì)今后一生的形體都有影響，而且，由于形體問(wèn)題是相互影響的，胸部不挺括又會(huì)影響到身體的其他相關(guān)部位，從而影響人的健康。在少女的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，及時(shí)讓她們參加專業(yè)形體課程，灌輸正確的形體觀念，為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！ 靜怡優(yōu)雅學(xué)堂少女形體班能夠改善少女各種常見(jiàn)的形體問(wèn)題：“挺胸，開(kāi)肩，拉頸，”訓(xùn)練正確的行走坐立的姿勢(shì)，使體態(tài)更輕盈苗條，并加入了少女基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)春風(fēng)培訓(xùn)課程、服飾搭配技巧等課程。經(jīng)過(guò)少女班的訓(xùn)練之后，很多少女不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài)，落落大方的氣質(zhì)，而且更加懂得尊重父母、長(zhǎng)輩，善待周?chē)娜?，很多家長(zhǎng)寫(xiě)信告訴我們，通過(guò)形體梳理的訓(xùn)練，孩子變漂亮了，也開(kāi)朗自信了！ 讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現(xiàn)代美少女”， 美麗意識(shí)從少女時(shí)代開(kāi)始培養(yǎng)，收獲美麗與自信，讓您的孩子一生受益。 課程時(shí)間安排2011年1月24日下午開(kāi)課，第一期授課時(shí)間2011年1月24日下午、25日下午、26日下午、27日下午、28日全天、29日全天。第二期授課時(shí)間2011年2月10日——17日下午。課程時(shí)間：上午9：00—12：00，下午14：00—17：00。滾動(dòng)式學(xué)習(xí)，隨到隨學(xué)。主訓(xùn)老師：上海世博會(huì)禮儀小姐形體總教練楊靜怡老師課程費(fèi)用：寒假特惠價(jià)1280元/人（原價(jià)2800元，謝絕還價(jià)）報(bào)名地址：長(zhǎng)沙市中山西路393號(hào)先鋒廳長(zhǎng)寶1667大廈一棟1904室 咨詢電話：0731-88888967 課程大綱 ：1、形體訓(xùn)練 雕塑線條，練出完美形體（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等） 2、儀態(tài)訓(xùn)練（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等）（2）坐姿訓(xùn)練（3）蹲姿訓(xùn)練（4）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）（5）表情訓(xùn)練（靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑）3、基本禮儀 （世博禮儀專家李國(guó)輝老師） （1）孝順與感恩禮儀（2）個(gè)人穿衣戴帽禮儀（3）基本交際禮儀（4）職場(chǎng)面試禮儀4、鞏固訓(xùn)練 針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣 （春風(fēng)禮儀形體老師）