1. 家庭養(yǎng)生新概念 SPA美容效果的根源 化學(xué)合成藥物的危害 藥物的選擇與鑒別 討論：美容院免費(fèi)試用的秘密 2.青春常駐的自我按摩法 青春常駐的源泉-激素 家庭自我穴位按摩法 埃及艷后的迷人魅力 體驗(yàn)：家庭精油按摩法 3、永葆容顏的自我護(hù)理 保持皮膚活力的天然果物 植物界的圣母瑪利亞 簡(jiǎn)單易行的香薰療法 體驗(yàn)：家庭面部熏蒸法 4、頭發(fā)的常見(jiàn)問(wèn)題和護(hù)理 常見(jiàn)頭發(fā)問(wèn)題的根本原因 找出個(gè)人原因制定解決方法 頭皮類型與體質(zhì)測(cè)試 診斷：個(gè)人發(fā)質(zhì)煩惱的根源 5、女性的頭發(fā)的煩惱和護(hù)理 頭發(fā)的枯黃、打結(jié)和分叉 克服護(hù)發(fā)因子的弱點(diǎn) 護(hù)發(fā)素的分類和選擇 體驗(yàn)：免洗護(hù)發(fā)素的感受 6、男性發(fā)的煩惱和護(hù)理 男女性脫發(fā)的不同原因 不同人群的洗發(fā)護(hù)發(fā)方法 頭皮健康穴位按摩操 體驗(yàn)：洗發(fā)護(hù)發(fā)的效果對(duì)比