生病的步驟：

虛→寒→濕→凝→瘀→堵→瘤→癌。

“虛”的體質(zhì)是覺“累，疲勞，犯困，沒有精神”等；

“寒”的體質(zhì)是感覺“怕冷，怕吹空調(diào)，晚上睡覺感冷”等；

“濕”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服；

＂凝＂的意思是循環(huán)慢和代謝慢，身體容易酸，痛；

＂淤＂的時(shí)間長(zhǎng)易出現(xiàn)阻塞，身體易酸痛，麻木，脹痛，在疏通過程中痧點(diǎn)全是黑，紫色的；

“堵”時(shí)間長(zhǎng)了就容易生病，每個(gè)人生病不一樣；這是一個(gè)量變到質(zhì)變的過程；最后形成瘤，在體內(nèi)形成實(shí)質(zhì)性的結(jié)節(jié)。

寒濕是萬病之源，對(duì)照一下，您身體在哪個(gè)階段，養(yǎng)生就是養(yǎng)命！養(yǎng)生不是消費(fèi)而是投資，身心健康即是一種責(zé)任！